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快速减肥有什么方法

性别:女

年龄:35

这段时间我发现自己长胖了,原来的裙子也穿不了,想了解改善方法,快速减肥有什么方法?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
任冲 副主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:快速减肥可以采取口服药物或者医疗美容来的方法进行改善,需要根据自身的情况选择合适的方法。身体肥胖可能是内分泌紊乱原因,可以在专业医生指导下服用调节内分泌药物进行治疗,能够帮助尽快减肥。如果是因为脂肪堆积过多引起的肥胖,可以通过埋线减肥的方式来帮助美容,能够加快体内脂肪的代谢,从而达到瘦肚子、瘦腿的效果,可以使女性穿裙子看起来更加好看。术后要注意皮肤伤口的护理,以免埋线部位出现感染和疼痛情况,还要定期进行复查。

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