问题分析:蛀牙是不能自行恢复的。如果牙齿受到损伤以后,应该尽早到正规医院的口腔科进行检查,看看受的是什么样的损伤。如果是牙齿硬组织发生缺损,只能进行修复治疗,可以用树脂材料进行修复,也可以用嵌体或者冠进行修复。如果是牙齿受到损伤,然后出现松动可以进行固定,可以采用牙弓夹板、牙周夹板或者正畸托槽弓丝进行固定,绝大多数还可以恢复稳定。还要密切观察,看看牙齿是否有变色,如果牙齿有变色就说明发生牙髓坏死,还需要进行根管治疗。如果牙齿仅受到震荡需要在一年内密切观察,有的人在一年以后才出现牙髓坏死。牙齿受损不能自动修复,建议去医院,牙医会给制定治疗方案的。