问题分析:粗脖子和双下巴可采用局部抽脂、溶脂针注射、纤维脂肪溶解等方法变细和紧致。溶脂针一般是皮下注射,直接注入肌肉内,可使肌肉吸收药物后失去活力,阻止营养物质的吸收,并处于萎缩状态,从而达到局部消瘦的效果。光纤溶脂还利用等离子体的光热效应,直接锁定脂肪组织,使脂肪在能量作用后分解液化,达到消除脂肪的效果。双下巴、粗脖子可能是久坐所致,也可能是运动量太少所致,但不能排除是饮食不当,如经常暴饮暴食所致。建议求美者可以选择到正规的医美机构做吸脂手术进行调整,和专业医生面对面沟通,选择适合自己的治疗方式,配合治疗。