做了抽脂手术还可以练腹肌嘛

抽脂手术后通常需要三个月以后可以再次进行抽脂，但是需要做好皮肤的护理工作。抽脂手术需要对患者的皮下脂肪量进行全方面的检测，然后利用强脉冲光的方式将皮下脂肪震碎，使用负压的方式将多余脂肪抽取，从而使皮下的脂肪量减少，但是也会导致皮肤出现肿胀，需要穿塑身衣进行塑形，可以避免自身皮肤在愈合的时候出现松弛现象，还有利于自身皮肤紧致。患者在平时需要进行规律的饮食习惯，避免进食高热量食物导致肥胖加重，不利于自身体型优美。

抽脂手术后可以适当的吃一些新鲜的蔬菜和水果，还可以适当的喝一些小米粥或者是八宝粥。如果身材比较肥胖，通过抽脂手术的方式能够达到改善的效果，在做完抽脂手术之后，适当的吃一些新鲜的蔬菜和水果，能够补充身体所需的营养。而适当的喝一些八宝粥和小米粥，也能够有效的促进伤口的愈合。

抽脂手术后大概在10天到15天左右可以运动，运动的时候可以慢慢的活动，尽量不要进行剧烈运动。抽脂的过程中会对局部进行隐秘的切口，而且通过负压吸引的方式将多余的脂肪抽出在皮肤的表面，会留有一定的创伤，如果在手术之后进行剧烈的运动，有可能会导致局部出现肿胀以及疼痛的症状。一般在10天左右可以适当的运动，如果自身的体质不是特别好，可能在15天左右才能够慢慢的运动。平时需要做好护理工作，避免过度劳累。

胳膊抽脂手术通常在局部麻醉下进行抽取，可以有效使胳膊达到变瘦的效果。抽脂手术是目前瘦手臂速度最快、效果最好的方法。是通过脂肪抽吸针进入到脂肪层，均匀的在刀口位置进行扇形的脂肪抽吸，一般在一个部位开2-3个口，这样会对相应的脂肪抽吸的部位进行对称、均匀的抽吸，保证抽吸部位的平整性。建议前往专业医美机构做胳膊抽脂手术，医师技术更好，设备也更加齐全。抽脂后要避免吃辛辣刺激性食物，保持局部的干净卫生，避免暴饮暴食，同时要忌烟酒。

做了抽脂手术还可以练腹肌，锻炼身体可以促进身体更好的恢复。吸脂恢复比较快。抽脂后皮肤表面伤口小，皮下伤口大。穿上紧身衣后，可以从事普通活动，但不能剧烈活动。3个月到6个月后，体内会形成大量疤痕，剧烈活动会引起疼痛甚至局部出血，。吸脂后皮肤的松弛需要使用束腹以及医疗器械帮助塑形。建议穿腹带或束腹三个月以上。建议求美者到正规医美机构进行吸脂手术，医师会根据求美者身体情况来判断抽脂的多少和次数，帮助更快达到瘦身效果。

做完抽脂手术螺蛳粉一般是不可以吃的，而且不可以吃辛辣刺激性的食物。做完抽脂后通常会导致局部出现疼痛或者肿胀的现象，螺丝属于海鲜类的食物，如果在此期间服用可能会导致身体出现易过敏的现象，若是出现了过敏的症状，通常会导致伤口出现炎症或者感染的现象，所以是不建议吃的。而且不可以吃辛辣刺激性的食物，比如葱姜蒜或者辣椒。术后要做好局部的卫生护理工作，短时间内不可以沾水，而且要以清淡饮食为主。

抽脂后减肥一般可以瘦，要选择正确的减肥方法。抽脂是利用负压吸引的原理，将身体内多余的脂肪抽取出来，在短时间内起到减肥的效果。如果在抽脂后，没有养成合理的饮食习惯，暴饮暴食可能会出现再度肥胖的现象，可以再次通过抽脂的方式进行减肥，在抽脂时要遵循少量多次的原则，避免身体出现不良反应。在平时要适当的增加运动，减少高脂肪、高热量食物的摄入，多吃富含维生素的水果蔬菜。

抽脂手术后大概在一个月的时间可以再抽脂，避免影响到身体的健康。抽脂手术主要是在局部做一个切口，然后利用负压的吸引原理，将身体内多余的脂肪抽出来，能够达到减肥的效果。如果在做完手术之后效果不是很理想，需要等到局部完全恢复好之后才可以再次抽脂。平时要控制饮食，避免吃太多油腻的食物。

抽脂手术后通常在三个月到半年左右才可以再次抽脂，一般需要根据身体的恢复情况决定。在做抽脂手术的时候，通常会对局部造成轻微的损伤，而且还有可能会导致局部出现疼痛以及肿胀的情况，如果在三个月左右恢复良好，通常可以做抽脂手术，如果恢复的情况不好，需要在半年以后才能够做抽脂手术，否则很有可能会影响到身体的恢复。平时还要多注意休息，饮食上最好不要吃一些辛辣和刺激性的食物，另外还要保持规律的生活作息。

抽脂一般采用局部麻醉，抽脂手术可以根据抽脂手术的范围，选择不同的麻醉方法。对于抽脂范围比较小的手术，可采用局部麻醉，在抽脂区域打入少量的肿胀液，使局部组织膨胀，然后把脂肪抽吸出来。当抽脂范围较大或抽脂的人员精神非常紧张，不配合手术，可选择全身麻醉的方法来保证手术的实施。常选择静脉全身麻醉，经爱美者的静脉血管注入镇静、镇痛药物，作用于人体中枢神经系统，使人处于深睡的状态再行手术，整个抽脂手术过程中，爱美者无意识，无疼痛，无记忆。建议爱美者到正规医美机构进行抽脂手术，还要注意控制饮食，并且做好自己的卫生护理工作，防止伤口发生感染。