问题分析:肚子大主要是由于腹部脂肪堆积过多,要想去除多余的脂肪,大体上有两种办法,包括按摩和运动。可以对腹部脂肪进行定点的按摩,每次5-10分钟即可,一天可以多次按摩。也可以进行特定的运动,作用都是促进腹部的血液循环,同时加速脂肪的分解代谢,但是这种方法耗费时间比较长,效果也不是那么确切。如果保守治疗的方法不好,可以选择抽脂手术。抽脂手术是利用后方连接负压吸引装置的金属管道,插入到腹部的脂肪层,将脂肪捣碎后吸出,因此腹部吸脂后要穿塑身衣,一般要24小时持续穿,穿一个月以上。减肥合适的方式是首先通过调节饮食结构,适当运动,加大有氧运动。