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怎么样才能让牙变白

性别：女

年龄：40

我牙齿有些发黄，平常都不敢大笑，怕影响形象，请问怎么样才能让牙变白？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
尹新芹 主任医师 五官科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：让牙变白可以通过洁牙或者冷光美白，或者结合美白牙膏可以使牙齿变白。牙齿想变白先进行洁牙治疗，去除牙齿表面和牙齿根部的牙石、菌班、软垢等的物质。其次，可以进行专业的牙齿美白治疗，现在多采用的是冷光美白技术，是用专业的美白凝胶涂到牙齿上，并且用美白仪进行照射，一般一个疗程会提高三个色阶。同时配合使用美白牙膏等。建议根据自身情况选择合适的改善方式，平时注意口腔卫生，养成良好的生活习惯。

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让牙齿变白可以做皓齿美白手术，效果好恢复快。皓齿美白手术通过氧化剂过氧化氢中的小分子，通过牙釉质和象牙质渗透牙齿，在釉料的小柱子之间移动，分解去除牙齿变色的色素分子，从而达到美白效果。该手术不改变牙齿结构，可美白牙齿，效果显著，维持时间长。另外，这个手术的操作过程也比较简单，通常20-30分钟左右就可以完成手术。为了不影响手术的效果，建议术后在恢复期间不要吃颜色较深的食物。虽然皓齿美白是个常见的小手术，但是还是建议求美者选择专业的医美机构。
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