性别:女
年龄:31
问题分析:受刺激失眠不是抑郁症。抑郁症的表现是情绪不良化。抑郁症最常见的症状就是会让人体验到最为痛苦、孤独的心境,经常会处于无明显原因的悲观情绪中,外人根本无从下手帮助。而且做任何事情都无精打采、提不起兴趣。还会出现发傻的状态。严重的甚至还有自杀的念头,所以只是失眠的话绝大多数都不是抑郁症。建议及时去正规的医院接受检查,平时多和家里人沟通聊天,多进行室外运动,保持心情愉悦,精神不要过度紧张,少熬夜。