麻烦问您一下，贫血主要吃什么最好，最快的不学啊？

问题分析： 富含优质蛋白质的食物如蛋类,乳类,鱼类,瘦肉类,虾及豆类等. 富含维生素C的食物新鲜的水果和绿色蔬菜,如酸枣,杏,橘子,山楂,西红柿,苦瓜,青柿椒,生菜,青笋等.维生素C有参与造血,促进铁吸收利用的功能. 富含铁的食物鸡肝,猪肝,牛羊肾脏,瘦肉,蛋黄,海带,黑芝麻,芝麻酱,黑木耳,黄豆,蘑菇,红糖,油菜,芹菜等.铁是构成血液的主要成分,缺铁性贫血者较为常见. 上述食物在日常饮食中应注意调配,尽量做到食物的多样化
要多吃点蔬菜和水果：因为蔬菜水果中富含维生素C,柠檬酸及苹果酸,这类有机酸可与铁形成络合物,从而增加铁在肠道内的溶解度,有利于铁的吸收.多食用含铁丰富的食物；如：蛋黄,海带,紫菜,木耳,猪肝,桂圆,猪血等.如果贫血比较严重,可以遵照医师开出的药方,适当补充一些治疗贫血的药物.不过建议多在日常生活中调理饮食,注意多吃一些有助于治疗贫血的食疗方,这样对宝宝的恢复比较好.

问题分析： 您好这位朋友,这种情况需要补铁,多吃高蛋白,动物血等食物,多吃水果和蔬菜.口服补血口服液,硫酸亚铁,叶酸片,腺苷B12,复方肝浸膏片.必要时肌注维生素B12.
希望我的建议对您有所帮助,祝早日康复.

问题分析： 你好 因为贫血的直接原因多者是缺铁引起的，可以食疗改善
在平时多吃一些富含铁的食物有 ：鸡肝、牛羊肾脏、瘦肉、蛋黄、海带、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、黄豆、蘑菇、红糖、油菜、芹菜等。

问题分析： 贫血一般表现为身体软弱乏力、皮肤苍白、气急或呼吸困难，
服用含铁量高的食物如肉类、动物血、肝等，也可进食木耳、香菇等含铁食物，服用后不要饮茶。也可服用阿胶等生血药物。

问题分析： 贫血的治疗一）去除病因使患者脱离致病因素的作用。（二）保持正常血液成分及其功能 1．补充造血所需营养如营养性巨幼细胞贫血时，补充叶酸或维生素B↓（12）；缺铁性贫血时补充铁剂;补充维生素K，促使肝合成凝血因子Ⅱ、Ⅶ、Ⅸ、X等。。添加富含铁的食品，如蛋类、肝等。
以下措施仅作参考。一．禁忌之物1.忌生冷不洁之物.2.限制食盐:每天5--8克3.限制脂肪:每天50克左右4.忌碱性食物:如馒头,荠麦面,高粱面等5.忌油炸食物6.忌不易消化的食物:花生,葵花子,核桃,杏仁,韭菜,蒜苗,洋葱,竹笋,甜薯干,奶油,海蛰,蛤蜊,毛蚶,没煮烂的各种肉类7.忌饮茶8.忌蚕豆。
二．食养之品1.血糯米50克,红枣10枚,冰糖适量,煮粥2.龙眼20个,莲子50个,同煮3.龙眼肉15克,红枣10枚,糯米50克,煮粥,适用贫血兼失眠健忘4.猪肝50克切末,加酱油,葱,盐,味精适量,拌入红糯米滚粥内5.鲜羊骨捶碎,加水煎汤,弃骨,以汤水加粳米100--200克煮粥,粥成放入葱姜等调料,对贫血有畏寒者好6.带鱼50--100克,用铁锅煎,与血糯粥同食
7.阿胶250克（烊化,加冰糖适量）,芝麻250克,核桃肉150克共捣末,龙眼肉50克,隔水蒸2小时.每次加热食2匙