首页 > 整形美容 > 减肥瘦身 > 详情页

女生如何快速瘦腿

性别：女

年龄：24

我是一名女生，自己的腿上脂肪特别的多，想要选择快速瘦腿的方法，女生如何快速瘦腿？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王阳 副主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 中国医学科学院北京协和医院

问题分析：女生通过运动瘦腿，也可以通过吸脂手术达到快速治疗的目的。运动也是一种比较好健身方法，运动能够加快身体进行代谢和血液循环，还可以燃烧体内的脂肪和热量，达到快速脱水的效果。吸脂手术主要是通过负压的方法能够将局部多余脂肪吸出来，使脂肪数量逐渐的减少，达到快速瘦腿的作用。在平时生活中应该控制饮食，饮食上避免吃一些高脂肪和高热量的食物，这些食物可能会引起脂肪堆积，甚至还会对病情产生一些不良的影响。

展开全部
相关推荐
女生如何快速瘦腿
林煌主任医师
整形美容首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等
女生如速瘦腿多数可以通过抽脂手术的方法，还要做好术后护理。女生大腿部位的脂肪比较多，有可能是经常暴饮暴食引起的，还可能是缺乏运动锻炼的因素，因此要改掉不良的饮食，适当的做一些运动锻炼，能够有效的控制体重，并且通过抽脂手术的方法能够有效的将脂肪排出体外，达到细长腿和苗条腿的效果。日常手术的两周之内最好不要做剧烈运动，防止出现术后的恢复受到影响，还要做好伤口部位的卫生。
如何能快速瘦腿
章庆国主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
快速瘦腿可以通过抽脂的方式，通过抽脂能够将身体中多余的脂肪抽出。如果腿部比较肥胖，通过抽脂的方式能够将体内多余的脂肪抽出腿的效果，而且不会对皮肤造成伤害。在瘦腿的过程中还应改善饮食的方式，尽量不要吃一些高脂高热量的食物。在日常生活中还应适当的进行运动，通常能够增强体质，也能够起到燃烧脂肪的作用。
怎么快速瘦腿
林煌主任医师
整形美容首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等
一般能够通过做抽脂手术的方式快速瘦腿，这种方式还是比较受欢迎的。抽脂手术一般是在患者的腿部切开一个小口，将里面多余的脂肪进行抽出，抽脂完成后再佩戴上弹力塑形衣，通常能够起到明显的瘦腿效果，可以促进腿部里面的细胞组织进行愈合和修复。爱美人士如果想要瘦腿，需要到专业的整形医院进行咨询和治疗。在抽脂手术过后也应注意休，避免剧烈的运动，保持饮食清淡，做好卫生护理。
怎么快速瘦腿
林煌主任医师
整形美容首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等
快速瘦腿一般可以多锻炼身体进行改善，也可以通过抽脂的方法进行治疗。腿粗多数是由于长时间久坐引起的，多锻炼身体能够起到减肥的作用，也能够起到瘦腿的功效，若是感觉比较慢，也可以到当地正规的三甲医院通过抽脂的方法进行治疗，抽脂通常能够将腿部多余的脂肪吸出体外，然后达到瘦腿的效果，通常比较快速。在日常生活中一定要养成良好的生活习惯，多锻炼身体，尽量避免长时间久坐或者暴饮暴食。
女生如何快速瘦腿
王阳副主任医师
整形美容中国医学科学院北京协和医院三级甲等
女生通过运动瘦腿，也可以通过吸脂手术达到快速治疗的目的。运动也是一种比较好健身方法，运动能够加快身体进行代谢和血液循环，还可以燃烧体内的脂肪和热量，达到快速脱水的效果。吸脂手术主要是通过负压的方法能够将局部多余脂肪吸出来，使脂肪数量逐渐的减少，达到快速瘦腿的作用。在平时生活中应该控制饮食，饮食上避免吃一些高脂肪和高热量的食物，这些食物可能会引起脂肪堆积，甚至还会对病情产生一些不良的影响。
女生如何快速瘦腿
鲍世威副主任医师
整形美容北京医院三级甲等
女生快速瘦腿可以通过局部抽脂的方式进行改善，还需要在平时控制饮食。腿粗是由于脂肪堆积导致的现象，局部抽脂主要是利用强脉冲光的方式将皮下脂肪震碎，在使用腹压的方式将多余脂肪抽取，促使皮下的脂肪量减少，但是也会导致皮肤出现肿胀，需要穿塑身衣进行塑形，有利于自身体型的优美，还需要适当的擦拭生理盐水。患者在恢复期间不要做过于剧烈的运动，还需要给予均衡营养支持，有利于自身肌肤的好转。
女生如何快速瘦腿
王阳副主任医师
整形美容中国医学科学院北京协和医院三级甲等
女生快速瘦腿一般可以通过瘦腿针注射，也可以通过吸脂手术来进行改善。瘦腿针的主要成分是肉毒素，主要能够阻断肌肉和神经的传导，还可以使皮肤带的咬肌逐渐的萎缩，从而达到快速瘦腿的效果。如果腿部肥胖比较严重，可以通过吸脂手术来进行改善，主要是通过负压原理将皮肤下多余的脂肪吸出。在日常生活中也要注意好饮食改善和适当的锻炼，饮食上尽量减少高热量的食物摄入，以免造成体内脂肪堆积。
女生如何快速瘦腿
路会副主任医师
整形美容中日友好医院三级甲等
女生快速瘦腿可以通过注射瘦腿针的方式，也可以通过做腿部抽脂手术的方法。如果腿部比较肥胖可能会影响到下肢的美观度，可以去正规医院的医疗美容科，通过注射瘦腿针的方式来进行瘦腿，注射过之后能够产生阻断神经的作用，有利于使腿部变得比较的纤细和修长，还需要做全面的身体检查，能够了解自身的健康状况。在日常的生活当中还需要坚持做一些运动锻炼，尽量不要暴饮暴食，以免对减肥的效果产生影响。
女生怎么快速瘦腿
李海东副主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
女生快速瘦腿的方法是注射溶脂针，还可以通过做抽脂手术的方法改善。如果女生的腿比较粗，通常是因为长时间久坐所引起的，还有可能是因为不良的饮食结构所引发的，如果想要快速瘦腿，一般可以注射溶脂针或者是做抽脂手术，通常能够达到较好的瘦腿效果，但是也需要选择较为正规的医美机构，才可以降低手术的风险性。还要避免吃一些高脂肪以及高热量的食物，另外还要避免吃含糖量高的食物， 否则会导致脂肪堆积。
如何快速瘦腿
任冲副主任医师
整形美容中日友好医院三级甲等
想要快速廋腿，可以选择做腿部吸脂治疗。如果腿部脂肪厚重的比较明显，通过吸脂手术利用负压吸引器，将腿部多余的脂肪进行吸出，在吸出脂肪以后，也能够起到相对显和快速的瘦腿效果。同时要养成一个良好的生活习惯，避免熬夜。在生活当中尽量吃容易消化清淡的食物，能够减少盐的摄入。建议求美者去正规的医美机构进行吸脂治疗，同时在生活当中可以适当的做体育锻炼，比如深蹲，跑步，瑜伽，这些对于瘦腿都是不错的。
常见科室
男科 皮肤科 性病科 妇科 儿科 老年 外科 内科 生殖 传染科 神经内科 五官科 整形科