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女生打篮球可以减肥吗

性别:女

年龄:28

我的身体处在比较肥胖的状态,影响到了正常的美观程度,想要通过打篮球的方式进行减肥,女生打篮球可以减肥吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
段伟强 主治医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 四川大学华西医院

问题分析:女生打篮球减肥通常能够起到辅助减肥的作用,但是具体的减肥效果需要因人而异。打篮球是属于一种有氧运动,在锻炼的过程中可以加快人体的新陈代谢,对于脂肪的燃烧能够起到促进的作用,从而能够达到减肥的效果。但是因为个人的体质不同以及肥胖的程度不同,所以减肥的效果会存在一定的偏差。在减肥的过程中观察自身的状况,有必要的情况下,通过溶脂针的注射能够起到快速的减肥作用。

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