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怎么瘦身快

性别：女

年龄：39

我的身体比较肥胖，严重的降低穿衣风格，想要进行瘦身，想要知道，怎么瘦身快？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
鲍世威 副主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析：瘦身快可以通过抽脂的方法来进行瘦身，也可以通过注射溶脂针的方法来进行瘦身。在皮肤深层注射溶脂针，可以有效地对脂肪进行溶解，从而随着新陈代谢排出达到瘦身的作用。抽脂则是在局部皮肤上进行切口，然后将抽出管道置放在皮肤深层，将多余脂肪抽出体外，从而达到瘦身和减肥的作用。平时适量的进行一些运动和适量的节食，也可以有效促进身体内脂肪的燃烧，从而达到辅助减肥的效果。

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什么瘦身快
杨晓楠副主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
想要达到理想瘦身快目的可以选择抽脂，能够使身体快速变瘦。抽脂减肥通常是在脂肪比较多的部位做一个小的切口，利用仪器的负压作用，可以有效将脂肪溶解，然后通过一端连接的针管将溶解后的脂肪抽出，根据每个人情况的不同，抽脂后也可以在医生的指导下及时穿戴塑身衣塑形，可以使体型变得美观。抽之后要保证操作部位卫生，同时选择宽松舒适的衣服，以免摩擦到伤口部位出现疼痛或者感染。
怎么瘦身快
卿勇副主任医师
整形美容四川大学华西医院三级甲等
瘦身快一般需要选择抽脂手术的方法，同时还要控制好饮食。身体肥胖可能会导致脂肪堆积在臀部或者是腹部，有些人会出现大腿部位，因此需要通过抽脂手术的方法能够对局部瘦身的效果是比较好的，同时还可以打造S身材。预防肥胖出现反弹的现象，要避免暴饮暴食或者是吃一些高热量或者是高脂肪的食物，每天适当的做一些运动锻炼。平常多吃些蔬菜和水果，能够促进肠道的蠕动，防止出现便秘现象，多喝些热水。
怎么瘦身快
王阳副主任医师
整形美容中国医学科学院北京协和医院三级甲等
瘦身比较快的方法主要包括全身吸脂，也可以通过注射溶脂针或者是锻炼身体来进行减肥。全身吸脂是属于目前减肥比较快速的一种方式，主要是采用了细小的针头，将体内多余的脂肪给吸出一部分来达到减肥的目的，在经过减肥之后，可以塑造比较好的身材，能够让身材看起来显得更加优美。但是吸脂过多的情况下，有可能会导致皮肤组织受到损伤。减肥期间还应该适当参加一些有氧运动，有利于体内脂肪燃烧，防止体重出现反弹。
怎么瘦身快
朱淼副主任医师
整形美容上海交通大学医学院附属新华医院三级甲等
瘦身快可以通过控制饮食的方法进行治疗，也可以通过抽脂手术进行治疗。身体肥胖可能是长期吃高脂肪的食物引起的，有可能是缺乏运动所造成的，因此可以多吃一些蔬菜和水果，尽量不要吃高脂肪以及高热量的食物，以免影响到瘦身的效果。如果身体过于肥胖，可以通过抽脂手术把体内多余的脂肪抽出体外，从而达到立竿见影的作用。日常生活中要多休息，尽量不要熬夜，而且也不可暴饮暴食，以免出现体重增加的症状。
怎么瘦身快
鲍世威副主任医师
整形美容北京医院三级甲等
瘦身快可以通过抽脂的方法来进行瘦身，也可以通过注射溶脂针的方法来进行瘦身。在皮肤深层注射溶脂针，可以有效地对脂肪进行溶解，从而随着新陈代谢排出达到瘦身的作用。抽脂则是在局部皮肤上进行切口，然后将抽出管道置放在皮肤深层，将多余脂肪抽出体外，从而达到瘦身和减肥的作用。平时适量的进行一些运动和适量的节食，也可以有效促进身体内脂肪的燃烧，从而达到辅助减肥的效果。
怎么瘦身快
杨晓楠副主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
瘦身快的方法通常需要到医院进行抽脂或者溶脂，也可以选择水动力吸脂等。瘦身快的方法有很多种，每个人的情况会不一样，要根据自身状况采取有效的方式来进行瘦身。如果肥胖的比较严重，就可能需要到医院进行抽脂或者溶脂，主要是在自身肥胖的部位做切口，然后将导管插进去，把里面的脂肪迅速排出到体外。为了减少后期反弹，最好及时进行消炎和护理，也要做好饮食管理，不能再暴饮暴食。
怎么瘦身快
朱淼副主任医师
整形美容上海交通大学医学院附属新华医院三级甲等
瘦身快可以做抽脂手术，也可以做瘦身针注射。患者可以根据自己的身体情况来选择合适的方式瘦身，如果患者身体比较肥胖，而且脂肪堆积所导致，需要去专业一美机构来进行抽脂手术，抽脂手术主要是通过插管的方式来进行，抽出多余脂肪效果非常好，而且可以使患者的瘦身速度更快。在做完抽脂手术后应该会有一些肿胀的症状，患者需要配穿塑身衣来固定身体体型，可以有效的防止皮肤出现松。
怎么瘦身快
卿勇副主任医师
整形美容四川大学华西医院三级甲等
瘦身快可以通过运动的方式进行改善，比如俯卧撑或者仰卧起坐以及跑步等，如果没有得到缓解，必要时通过溶脂针或者抽脂手术的方法来治疗。抽脂手术的方法对局部的创伤比较小，恢复起来会比较快，主要在局部隐蔽处做一个切口，将抽脂管插入到脂肪层区域，通过负压的方式将局部多余的脂肪抽出，从而达到治疗的效果。治疗以后做好局部的护理措施，避免局部沾水，不要做剧烈的运动，有利于伤口快速愈合。
怎样瘦身快
杨晓楠副主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
求美者做吸脂手术瘦身会快一些，做之前最好去正规医美机构咨询专业医生。其实最健康的减肥运动是有氧运动，每周至少进行3到5次，半小时以上的有氧运动，饮食上一定要注意减少热量的摄入。不要迷信那些简单的减肥方法，效果不会太大。减肥多少会对身体有副作用，而且很容易反弹。减肥期间注意饮食控制，保持良好的生活习惯，少吃或最好不要吃含糖量高的食物。建议合适饮食，不要吃高热量的食物，这样才能达到减肥效果。
怎样瘦身快
吕仁荣副主任医师
整形美容山东省立医院三级甲等
做吸脂手术瘦身快，可以去正规医美机构咨询专业医生。吸脂手术作为一种医学上的减肥方式，对人体本身的副作用也是巨大的，风险相对较高，后遗症也很多。快速瘦身最好合理饮食以及有氧运动来实现，平时要注意每天运动1小时左右，如瑜伽、游泳、骑行、慢跑等，同时要多吃新鲜的蔬菜及水果，以清淡饮食为主，少吃油腻性的食物，一般一个月左右体重就会有明显的减轻。建议减肥瘦身期间，不要吃高糖、高脂肪以及精细的食物，多吃杂粮蔬菜。
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