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打完球晒黑了怎么办

性别：男

年龄：24

朋友约了我一块去打球，但是我在打完球之后晒黑了，特别的不好看，打完球晒黑了怎么办？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王阳 副主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 中国医学科学院北京协和医院

问题分析：打完球晒黑了可以通过光子嫩肤的方法来进行改善，也可以通过注射美白针来进行治疗。光子嫩肤属于一种新型的医疗美容技术，主要是利用一种观光谱彩光作用皮肤的，能够使皮下的色素颗粒分解，从而达到美白肤色的效果。美白针里面的主要成分是美白因子，可以达到抑制黑色素生成的效果，也能使黑色素排出，从而达到美白肤色的作用。在恢复期间可以多吃一些维C比较丰富的食物，比如橘子和柚子，也具有美白效果。

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打完球腰疼的处理方法有使用冰袋、加强腰部肌肉的功能训练、针灸、推拿等。打完球因为锻炼太多会造成腰部的肌肉纤维损伤，从而出现腰疼、活动限制等情况可以使用冰袋进行镇痛、缓解疼痛，同时要多休息。最重要的是要加强腰部肌肉的功能训练，例如倒退。还可以进行针灸、推拿等治疗。一星期后还没有明显的改善，要及时到正规的医疗机构进行体检。患者应该保持平稳心态，可以向医生咨询，了解疾病基本信息。
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打完球晒黑了可以通过光子嫩肤的方法来进行改善，也可以通过注射美白针来进行治疗。光子嫩肤属于一种新型的医疗美容技术，主要是利用一种观光谱彩光作用皮肤的，能够使皮下的色素颗粒分解，从而达到美白肤色的效果。美白针里面的主要成分是美白因子，可以达到抑制黑色素生成的效果，也能使黑色素排出，从而达到美白肤色的作用。在恢复期间可以多吃一些维C比较丰富的食物，比如橘子和柚子，也具有美白效果。
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皮肤晒黑了可以通过光子嫩肤的方法来进行改善，也可以通过注射美白针的方法来进行治疗。光子嫩肤属于一种新型的医疗美容技术，主要是通过一种观光谱彩光作用于皮肤的，能够使皮下的色素颗粒分解，从而达到改善皮肤晒黑的症状，而且还能使皮肤变得更加的光滑和细腻。美白针里面的主要成分是美白因子，也可以达到淡化色素和抑制黑色素生成的效果。在治疗之后要做好防晒措施，不可以长时间暴晒，外出的时候应涂抹上防晒霜。
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