问题分析:瘦小腿是可以通过运动来瘦下去的,但是一定要坚持才有效果。坐在椅子的二分之一处,用双手撑住椅子两边的边缘位置,脚保持伸直的状态五秒钟,将一只脚的脚板向上抬到能抬到的最高处并停留五秒后再放下,接着换另一条腿做同样的动作。这个动作每天做15分钟以上,会有大收获。稳坐在椅子上,先将一条腿抬起并弯曲,将脚面慢慢放到另一条腿的大腿根部,一只手向上继续掰腿,尽量达到极限为止,另一只手向下压膝盖,力量要和缓有力。完成后再慢慢还原,换另一条腿重复这个动作。这几个动作,简单好操练,只需要求美者每天坚持就能很快拥有结实、有弹性的小腿,消除小腿脂肪,塑造完美腿型。提议求美者去正规的医美机构询问后在进行减肥。