性别:女
年龄:28
问题分析:减肥的方法可以通过控制个人的饮食或者是抽脂手术的方式来改善,效果是比较好的。如果想要达到减肥的目的,需要严格的控制个人的饮食,以清淡的食物为主,多吃一些新鲜的水果蔬菜,避免吃油腻或者是高脂肪的食物,每天需要坚持锻炼,逐渐的就会达到减肥的效果。如果减肥的效果并不是特别的理想,可以做抽脂手术,能够将身体多余的脂肪抽出,不建议使用减肥药物的。在减肥期间要选择科学的减肥方法,对于身体的健康是不会造成影响的,不要过度的节食。