祛肝斑最好的方法是什么

肝斑可以完全去掉，肝斑的根源是内分泌失调。月事不调、气血不和是根源，气血亏虚就会导致体内雌激素水平下降，黑色素容易沉着。在外部的体现就是肌肤失养，面部色斑。可以调理一下身体。

一般来说，肝斑也就是我们经常所说的黄褐斑。由于黄褐斑产生的主要原因并不知晓，所以现在没有什么好的方法可以根治黄褐斑，但是一定要记得早晚清洁面部，保持毛孔畅通。别忘了经常按摩面部，有时间的话自己做做面膜，吸除色素。现在最好去除黄褐斑的方法就是选择激光治疗，激光治疗可以击碎一些产生黄褐斑的色素斑。注意在激光过后，需要调整好自己的生活作息，避免内分泌失调，也需要多吃一些维生素c和维生素e含量高的食物。

面部皮肤呈现淡褐色或黄褐色斑，边界较清，形状不规则，大部对称分布于眼眶附近、额部、眉弓、鼻部、两颊、唇及口周等处脸上，这就是肝斑。肝斑一般是由于肝气郁结导致的，要使用疏肝理气，活血化瘀的药物进行治疗，可以到医院进行肝功能检查，确定转氨酶是否升高，如果转氨酶增高及时用降转氨酶的药物治疗。同时采用彩光疗法效果显著。建议在生活中保持情绪稳定、戒骄戒躁、少吃辛辣油腻的食物，多吃一些蔬菜水果，要勤洗脸，注意脸部的卫生，每天坚持锻炼身体，增强自身体质。

脸上起肝斑主要是一个黄褐斑的问题，是由于生理因素以及内分泌紊乱所导致的一个色素沉着，需要注意休息，放松心情，不要过于劳累，同时在治疗上可以局部使用药物，如果不能缓解的话，可以积极地采取激光治疗。

可以采用激光祛斑，更加快速。激光去斑是利用治疗仪器所发射的激光顺利地穿透病损部位肌肤，进入病损区域，对病损部位的色素进行治疗。色素在强大的激光照射下就会发生改变，然后随着人体新陈代谢功能排出体外，达成消除斑的目的。

饮食方面要多食含维生素C和E的食物水果。如：白菜、冬瓜、白萝卜、柠檬、苹果、西红柿、花生、莴苣、瘦肉、蛋黄。少食酱油、酱菜、烟、酒、咖啡等含色素的食物。生活方面要尽量避免日光照射，外出时用太阳伞或帽，涂防晒霜或油膏或其它防晒产品。

祛肝斑比较好的方法是进行激光治疗，并且还可以选择光子嫩肤的方法进行治疗。肝斑通常就是比较常见的黄褐斑，一般是由于内分泌失调所引发的，在出现长斑的现象后，通常可以采取激光的方法进行治疗，通常能够溶解局部的黑色素，而且还可以达到较好的祛斑效果，也可以选择光子嫩肤的方法进行治疗，通常可以作用于皮下的色素，还可以分解色斑。平时还要注意防晒，最好不要受到紫外线的照射，另外还有保持规律的生活作息。

肝斑与晒斑的表现状态还是有很大不同，激光治疗对两种斑都有较好的效果。肝斑是一种发生在患者面部的有颜色的斑块，可大可小，但是影响都很大。多发于中青年女性，好发于颧、鼻、额及口周围，也可波及全面部。鼻部及其两则皮损，有时互相融合，形成蝴蝶样，故民间有“蝴蝶斑”的俗称。而晒斑则是正常皮肤经紫外线辐射后，真皮内多种细胞释放组胺、5-羟色胺、激肽等炎症介质，使真皮内血管扩张、渗透性增加。晒后使色素沉着，就形成了晒斑。建议：注意日常防晒，保持均衡的饮食习惯，保持皮肤水分与清洁。

肝斑一般是色素沉着引起的。也可能是内分泌异常造成的，在生活中服用了某些药物也可能会导致肝斑，一般会好发于面颊两侧，症状比较严重时会使容貌受到不同程度的损害，从而会对患者的心理产生影响。在生活中需要注意尽量不要经常吃避孕药，外出的时候要注意做好防晒。必要的时候可以到正规的美容机构采用医疗美容等方式缓解病情，比如激光疗法等，在生活中每天还要早睡早起。

黄褐斑也称肝斑，为面部的黄褐色素沉着，多对称蝶形分布于颊部。多见于女性，血中雌激素水平高是主要原因，其发病与妊娠、长期口服避孕药、月经紊乱有关。平时应注意防晒，因为日晒会使斑点颜色加重注意休息，避免熬夜精神紧张；洗脸的时候可以在水里加些白醋也有很多的淡斑效果；可以多喝些柠檬汁，不仅可以嫩白皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防动脉硬化要多吃些蔬菜水果，补充维生素C可以有效的抑制黑色素的形成，有效的防止斑点的产生。想要达到事半功倍的效果，彻底去除干净，建议使用专业的祛斑产品，比如摩氧祛斑霜，纯天然的，没有副作用，效果也好。