首页 > 外科 > 心胸外科 > 详情页

女生如何长胸

性别：女

年龄：22

我总是感觉自己的胸部不是特别的坚挺，看起来有一些小，想要长胸，女生如何长胸？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
章庆国 主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 中国医学科学院整形外科医院

问题分析：女生行长胸通常需要通过合理的饮食习惯，同时还要多对胸部进行按摩。在平时饮食上多吃一些富含胶原蛋白比较丰富的食物，比如豆制品、蜂王浆、牛奶和猪蹄、猪皮等，这样能够增强皮肤弹性。在按摩的时候可以加快局部血液循环，有利于乳腺管扩张，从而能够让胸部变得饱满。在成年之后如果胸部依然比较的扁平，可以做隆胸手术，在胸部注射一定量的玻尿酸或者是自体脂肪，让胸部变得有立体感。

展开全部
相关推荐
14岁男孩子如何长高
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
14岁男孩子长高一般可通过饮食运动等方式进行，具体内容如下：1、饮食：14岁男孩子长高通常需要保持营养摄入，一般以高蛋白质、低糖的饮食为主，多吃新鲜的水果和蔬菜，保持营养均衡，通常可以促进孩子身高的增长。2、运动：14岁男孩子长高还需适当地进行运动，能够加快全身血液循环，还能促进生长激素的分泌，有助于保证身体健康的同时提高身高。
18岁如何长高
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
长高需要平时加强运动，多吃一些含钙量比较高的食物，可以多晒太阳，早晨和晚上喝一杯牛奶，可以有效地补充体内缺乏的钙物质，使身体很好地发育。18岁还是有长高的可能的，父母的身高都不是太矮，就不需要太过担心。
20岁如何长高10厘米
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般情况下，20岁可以采取以下办法缓解长高10厘米。具体分析如下：保持充足的睡眠，保持身体的活力；在日常的饮食上，可以多吃一些含有蛋白质的高脂肪的食物，同时要做到营养平衡，不要过于偏爱，多食用像菠菜这样的绿色蔬菜；多参加体育锻炼，多在阳光下活动；每天要进行适量的锻炼，比如打篮球等。一般可以有效长高。
骨龄几岁闭合骨龄闭合后如何长高
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
通常情况下，骨龄几岁闭合骨龄闭合后一般是无法长高了。具体情况分析如下：一般而言，16-19岁之间的骨龄是闭合的，需要到正规的医院做片子，了解骨骺线是否闭合。骨骺闭合后，人体的生长就基本完成了，长高的可能性不大，但在骨细胞的作用下，身高可能会增加3-5cm。平时要注意饮食的平衡，营养搭配，多做运动，多吃富含蛋白质和维生素的食物。
怀孕后为何长子宫肌瘤
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
子宫肌瘤是一种良性的恶性肿瘤。女性身体中的雌性荷尔蒙会影响到子宫肌瘤的发育。女性在孕期的时候，体内的雌性荷尔蒙会快速升高，而一些较小的子宫结节，或是尚未被察觉的肌瘤，则会很快发展成子宫肌瘤。女性在孕期要注意子宫肌瘤的生长，一旦生长的太快会引起流产和早产。子宫肌瘤的生长很缓慢，不会对胎儿的发育造成什么不良的影响。
女生胸疼是不是怀孕了
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
女生出现胸疼的症状不一定就是怀孕了，具体分析如下：虽然胸痛是怀孕的症状之一，但是并不是只有怀孕才会导致胸痛，比如部分女性会在月经来潮之前出现胸部胀痛的情况。所以出现了胸痛的症状，需要到医院进行详细的检查，明确具体的病因。如果是怀孕所导致的，在想要的情况下，需要加强身体的营养摄取，以此来满足身体怀孕所需的营养。
如何长高长高的有效方法是什么
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
长高的有效方法如下：人体长高的时候是从骨骺开始，骨骺在十七八岁左右就会闭合，如果骨骺没有闭合，那么还可以继续长高，骨骺关闭后，身体就会停止增长。所以要想长高，可以采取如下措施：1、保证充足的睡眠时间，避免熬夜，在10:00以前要及时入睡，在睡眠期间人体的生长激素会增加。二、有效的锻炼，每天至少要做30分钟以上的运动，主要是做一些像篮球和跑步这样的跳跃运动。三、加强营养，增加钙质，每日至少饮用一杯纯牛奶。四、日常生活中要养成戒烟戒酒的好习惯。
糖尿病应该如何长寿
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
糖尿病的治疗必须以饮食控制运动治疗为基础糖尿病患者应避免食用含糖和含糖食物，减少食用高脂肪和高胆固醇食物，适度食用高纤维和淀粉食物，少吃多吃运动选择应在医生指导下进行，并尽量进行包括步行和慢跑在内的全身运动。
10岁孩子如何长高
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
10岁的儿童就要进入青春期，如果想要快速的增长，就要吃一些营养含量高的食物，以及含钙高的食物，如豆制品以及鱼、虾、奶制品、瘦肉等。还要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，可以适当的给孩子添加钙质以及鱼肝油，对于长个是非常有益的。孩子想要长高，还要增强体育锻炼，多做拉伸运动，如打篮球、羽毛球、跳绳都是有助于增高的，同时要让孩子保证充足的睡眠。
18岁之后如何长高
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
18岁主要还是根据骨垢线有没有闭合来进行判断，可以通过x线来进行明确。如果确定骨骼线没有闭合，可以适当的选择牛奶早中晚一杯，然后运动锻炼，接触阳光或者补充维生素d效果都是比较好的。
常见科室
男科 皮肤科 性病科 妇科 儿科 老年 外科 内科 生殖 传染科 神经内科 五官科 整形科