首页 > 其他 > 帮助选择 > 详情页

男士减肚腩的好方法是什么

性别：男

年龄：26

我是个司机，长时间坐着导致自身的肚腩比较严重，想要将肚腩减去，男士减肚腩的好方法是什么？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
夏德林 主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 重庆医科大学附属第二医院

问题分析：男士减肚腩的好方法可以通过局部抽脂的方式进行改善，还需要适当的进行体育锻炼。肚腩是由于长时间不运动导致腹部脂肪堆积有关，局部抽脂需要通过强脉冲光的方式将皮下脂肪震碎，然后利用负压的方式将皮下的脂肪抽取，从而使皮下的脂肪量减少，但是也会导致皮肤出现肿胀，需要穿塑身衣进行塑形，有利于体型恢复的优美的状态。患者在平时需要适当的进行腹部运动，同时不要进食过于油脂的食物，避免体内脂肪堆积过多导致肥胖加重。

展开全部
相关推荐
男士得了梅毒是什么症状
王晓彦主任医师
皮肤科北京天坛医院三级甲等
男士梅毒根据病程可分为一期、二期、三期，每期症状不同。一期梅毒一般无全身症状，主要表现为硬下疳和淋巴结肿大。二期梅毒可能会表现为累及整个躯干和四肢的弥漫性对称性斑疹或丘疹、轻微瘙痒等。三期梅毒可能表现为树胶肿、骨梅毒等。患者应该及时前往医院就诊，以免延误病情。
男士肚脐下面疼是什么原因
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
男士肚脐下面疼可能是以下几种原因造成的：1.慢性前列腺炎:患者由于感染性致病菌刺激前列腺部尿道黏膜,导致黏膜红肿、糜烂,引起前列腺腺体炎性肿大。2.膀胱结石:由于结石刺激膀胱颈部黏膜,导致排尿时出现膀胱颈部疼痛或排尿中断现象,通常在改变体位后排尿即可顺畅。3.腹壁疖肿，会出现肚脐下面疼痛，是金黄色葡萄球菌感染引起的，治疗方法是应用罗红霉素治疗。
男士脸部永久脱毛有哪些方法
夏德林主任医师
整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
男士脱毛，如拔毛、刮毛的方式。另一个就是脱毛膏。或者蜜蜡脱毛。目前所采用的主要就是激光脱毛或者光子脱毛。原理就是利用激光或者光子的光热作用，选择性地破坏毛囊里边黑色素，让毛发从根部脱掉，达到永久性脱毛的效果。同时不损伤皮肤的周围组织，比如汗腺不影响正常的排汗。
男士淋病是什么病
王晓彦主任医师
皮肤科北京天坛医院三级甲等
男性淋病是淋病奈瑟菌引起的以泌尿生殖系统化脓性感染为主要表现的性传播疾病。男性淋病急性时的症状多为尿道口灼痒、红肿及外翻。排尿时灼痛，伴尿频，尿道口有少量黏液性分泌物等。慢性时一般多无明显症状，当机体抵抗力减低，如过度疲劳、饮酒、性交时，即可出现尿道炎症状。
男士失眠是什么原因
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
男人失眠的原因有很多。常见情况如下：1.生理因素：与生理激素水平有关。更年期激素水平下降时，可能难以入睡，早醒，属于正常生理现象；2.病理因素：40-50岁男性，前列腺增生，下半夜夜尿多，晚上起床影响睡眠。此时患者可以到泌尿外科就医，做相关检查，看是否有前列腺增生。如果对身体有影响，可以吃药治疗。治疗后夜尿会减少，可以排除此类因素。如果与精神情绪、压力、焦虑、抑郁和躯体疾病有关，如睡眠呼吸暂停综合征，也与失眠有关。
男士左侧肋骨下方疼是什么原因
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
男士左侧肋骨下方疼可能是肋间神经痛、带状疱疹、肋软骨炎、肠道疾病等原因导致的，具体分析如下：1.肋间神经痛：这是因为左边肋骨的肋间神经痛，左边肋骨下面会有疼痛感，通常是神经分布区域的针刺样疼痛。2.带状疱疹：在带状疱疹的初期，会有左侧肋间神经分布区的疼痛，表现为男士左侧肋骨下方疼。3.肋软骨炎：肋骨下面是肋软骨组成的肋弓，肋骨、软骨发生炎症时，肋软骨炎会引起疼痛。4.肠道疾病：比如肠道的肿瘤、肠道的炎症，都可引起男士左侧肋骨下方疼。
平板支撑可以减肚腩吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
平板支撑是可以减肚腩的。平板支撑不仅可以减肚腩，它还是一项瘦全身的运动。平板支撑是一项肌肉持续紧张的运动，具有塑形的强大作用，并且对整体的核心力量训练有一定的作用。建议在做平板支撑的同时，也要控制食欲，切忌暴饮暴食，不要吃高糖、高脂肪、高胆固醇的食物，做到少量多餐，吃一些新鲜的蔬菜水果，多喝水，保持充足的睡眠时间。
阴虱是什么原因引起的男士
王晓彦主任医师
皮肤科北京天坛医院三级甲等
男性患阴虱病可能与性接触传播、直接接触阴虱或虫卵等因素有关。具体分析如下：1、性接触传播：当患者与已感染者发生性关系时，可能会被对方身上的阴虱被传染，从而引起自身患病。2、接触阴虱或虫卵：阴虱是一种寄生和传染能力极强的生物，阴虱的虫卵也具有传染力，随受感染者的毛发或阴虱虫卵的掉落，会污染马桶、座椅等一些物品。。
早上刷牙恶心干呕是什么原因男士
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
早上刷牙恶心干呕的原因主要有以下几种：一是慢性咽炎，慢性咽炎是一种慢性疾病，主要是因为平时抽烟喝酒，吃了太多的刺激性食物。第二种可能是慢性胃炎，酸性分泌物反流刺激口腔引起恶心，一般会在刷牙时会加重。第三，如果患者是孕妇，由于激素影响可能会出现恶心呕吐的情况。要患者及时就医，明确具体病因，避免病情拖延，损害身体健康。
怎样减肚腩
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
肚子上的肉都是由脂肪堆积形成的，总是吃一些含吃脂肪高的食物，或者总是吃一些热量高的宵夜，再者就是暴饮暴食，长期大量喝啤酒等，都会导致肚子增大。一定要注意饮食习惯，可少量多餐，吃一些脂肪低，热量低的食物，吃一些新鲜的蔬菜和水果。可以运动锻炼，晨跑，跳减肥操，也可以用蹦蹦床，减掉肚子上多余的脂肪。注意在减肥期间不要喝啤酒。
常见科室
男科 皮肤科 性病科 妇科 儿科 老年 外科 内科 生殖 传染科 神经内科 五官科 整形科