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减肥期间喝酒了怎么办

性别：女

年龄：26

我现在正在减肥期间，但是和朋友外出的时候喝了一些酒，减肥期间喝酒了怎么办？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
章庆国 主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 中国医学科学院整形外科医院

问题分析：减肥期间喝酒了需要多喝一些热水，能够促进血液循环将成分排出。减肥期间通常需要控制好饮食，最好不要暴饮暴食，以免导致减肥出现失败的现象，适当的做一些运动锻炼，有利于达到辅助减肥的效果。如果想要达到明显的效果，可以通过抽脂手术的方法治疗，有利于将多余的脂肪排出体外，从而可以达到很好的瘦身效果。日常要保持饮食规律，每餐吃到78分饱，防止身体出现肥胖的现象，加强运动锻炼。

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