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糖果片减肥效果怎么样

性别：女

年龄：28

可能是长时间缺乏运动，突然发现我身上出现了脂肪堆积，想要使用糖果片，糖果片减肥效果怎么样？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

戴耕武主任医师皮肤科极速问诊

三级甲等四川省人民医院

问题分析：糖果片减肥效果不是很好，一般达不到减肥的效果。糖果片如果大量使用，可能还会出现增肥的效果，含有大量的乳糖，导致血糖升高的现象，如果想要减肥，一定要选择健康的减肥方法。可以控制饮食或者是参加体育锻炼，如果脂肪堆积过多也可以通过抽脂来达到改善，利用先进的仪器，通过负压的方式插入吸脂管，把多余的脂肪抽出体外，拥有完美的身材。要注意一日三餐要有规律，营养营养化，多喝温开水。

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辟谷，道家的一种养生方法，即不食五谷，靠调整气息或服食坚果、中药来调整生命机能的方法，减肥亦是通过少吃多动的方法来达到减重的目的，但辟谷的少吃甚至不吃的理念，目前为止未能得到科学实验的验证，短期辟谷能有减重的效果，但长期辟谷会对身体健康造成损伤。减肥，是科学的吃，健康的吃，选择富含蛋白质、纤维素、维生素的食物，少吃淀粉类主食、糖水化合物及糖分，这与辟谷的方法不一样。

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应该多运动，每天应该去户外运动，要坚持，多吃新鲜蔬菜水果等到孩子戒奶后就会有所好转的，不要过于担心的。要控制饮食，不要吃油腻的食物，吃平时要多运动，长久的坚持，练练瑜伽，跳舞，保证睡眠养成良好的生活习惯。

尚赫减肥效果怎么样

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

尚赫的辟谷减肥效果是很不错的，而且还能调理身体的各项机能，排出体内的毒素垃圾，但是一般人是坚持不住的，因为辟谷是要不能吃食物，只能吃一些尚赫的减肥产品和一些营养的保健品，所以使用时还是要做好心理准备。

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王玉玮主任医师

儿科山东大学齐鲁医院三级甲等

孩子减肥的方法，具体分析如下：要严格的控制自己的食物，避免食用油炸糕、油条等高卡路里的食物，小孩也要避免食用高糖的点心以及饮料等食物。多食用一些鲜果。其次，要针对孩子的体质，制订一项长远的锻炼方案，例如游泳、快走、慢跑、仰卧起坐、打呼拉圈，还要做到坚持不懈。还要多喝水，不要限制饮食，以利于身体的新陈代谢。

压片糖果能减肥吗

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这种压片糖果，它是一种减肥的药物，这种药物对于青春期的肥胖和营养过剩和产后肥胖等一些人群是非常受欢迎的，而且它的原理有利于新陈代谢的加快，排油排脂，但是每一种药物它都有副作用，所以一定要根据自身的实际情况，在指导下进行。

要减肥怎么减

潘永源主任医师

内科首都医科大学宣武医院三级甲等

减肥最好选择健康的减肥方式，合理安排饮食，配合适当的体育运动。切不可为了快速达到减肥的目的，选择服用减肥药，减肥饮料以及肚脐贴等方式，此种方式虽然能够在短时间内达到减肥的目的，但是会使身体受到损害。

艾草可以减肥是真的吗

宋观礼副主任医师

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艾草通常具有减肥功效。艾草常与针灸、拔罐等多种方法结合，一同治疗肥胖，效果较理想。同时也要控制饮食、注意运动、避免熬夜，以及减少脂肪摄入、增加脂肪消耗，才能更好的达到减肥疗效。可以利用温热刺激促进局部血液循环，起到温经散寒、疏通经络、祛湿消肿的作用，促进脂肪分解和排出，减肥效果较好。

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白芸豆压片糖果减肥有效果，但不建议长期服用。适当食用白芸豆压片糖果可以阻断碳水化合物，同时还含有丰富的膳食纤维，可以帮助肠胃蠕动，防止积食。不过单纯的用白芸豆压片糖果减肥并没有太大的效果，有些患者吃了会出现恶心、头晕等副作用。日常生活可以进行跑步和游泳等运动促进身体的脂肪燃烧，从而达到减肥，建议减肥人群可以到正规的医疗机构做光纤溶脂或者抽脂手术。

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吃减肥压片糖果可能有反弹、影响肠胃健康等危害。一般不建议吃减肥压片糖果。如果通过吃减肥压片糖果的方式减肥，在停止吃减肥压片糖果后，可能会出现反弹的情况。如果大量或者长期吃减肥压片糖果，还可能影响肠胃健康。此外，减肥压片糖果不一定能够起到明显的减肥作用，因此一般不建议吃减肥压片糖果。如果想要减肥，应该避免食用炸鸡、蛋糕等热量较高的食物，可以前往正规医院进行拔火罐，可以疏通经络，有助于减肥。

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