减脂到一定程度不掉了怎么办

腿凉在临床上有多种方法都可以治疗和缓解，较为简单也是有效的方法就是通过加热疗法进行治疗。加热疗法的分类很多，热毛巾的热敷以及蜡疗、中药封包和艾灸、TDP烤电等疗法都可以治疗腿凉。

脸上的疤考虑时间有点儿长而有黑色素沉淀。所以用一般的药物是很难去除脸上的疤痕的。要想去除脸上的疤痕，可以选择正规的整形医院去进行激光祛疤。激光去疤的效果非常好，而且痛苦也小，容易恢复。

如果是一个先天性的扁平足的话，如果不是长时间的运动或者是站立的话，是不需要做特殊地处理了。如果你想把它治疗好的话。唯一的治疗办法应该来说只能去医院选择手术进行纠正，通过手术进行治疗效果还是比较好的。

建议看肝病科医生，丙肝的传染途径与乙肝一样，主要是通过血行传染。做上腹部超声，查肝功，查丙肝病毒定量，如果病情需要，开始正规治疗。丙肝不治疗或者治疗不当会发展变成肝硬化或者肝癌的，因为丙肝病毒会一直在体内损伤肝细胞，肝细胞长期大量受损后会发生实质性的病变，肝硬化或者肝癌。饮食上注意远离烟酒，清淡饮食，劳逸结合。

减肥不减脂肪反而减肌肉通常可以选择抽脂手术减肥，能够去除体内多余的脂肪。如果选择的减肥方法不当的，有可能会减掉肌肉，并且不会减掉脂肪。可以去大型的美容医疗机构就诊，在美容医生的帮助下选择抽脂手术减肥，能够将体内堆积的脂肪抽出体外，从而达到快速减肥的目的。

通常情况下，减肥到一定程度减不下去说明到了平台期，患者应该继续合理的减肥。具体分析如下：减肥前期患者的体重下降速度通常会比较快，但是随着时间的推移，体重下降速度会逐渐变慢，因为脂肪减少到了一定的程度，会刺激机体产生保护反应，也就是所谓的平台期，这段时间通常体重会维持在合理的区间。患者应该继续保持合理的方式减肥，度过平台期之后，体重又会合理下降。建议患者保持良好的心态，如果减肥的效果一般，可以选择抽脂术的方式来减肥，该方式是利用专业器械通过皮肤小切口伸入皮下脂肪层，然后将脂肪碎块抽吸出体外，进而合理减肥。

减脂便秘可以通过调整饮食的方法改善，多吃一些粗纤维比较多的食物。适当的调整饮食能够改善便秘的情况，而且在减肥期间也要注意掌握正确的方法，能够预防副作用。如果感觉减肥的效果不是很好，可能需要通过做抽脂手术的方式改善，从而抽取皮下多余的脂肪，改善肥胖等问题。

饮食要继续控制，每餐主食在一百克以内，少吃高热量的食物，避免喝饮料，继续增加运动。可能有些人在减肥期间到达一定的时候会出现体重不下降的情况，我们称之为“减肥平台期”，其实这是一种很正常的表现，这个时候千万不要轻易放弃减肥。减肥进入平台期最关键的就是要继续坚持减肥，甚至可以适当加大减肥力度，即使在一段时间内体重不会下降，但只要度过平台期就算是比较成功了。建议在减肥期间一定要贵在坚持，饮食上不要吃一些油腻以及富含胆固醇的食物，每次吃完饭可以进行慢走半个小时，可以抑制身体内脂肪的生成，也可以身体促进消化。

减脂肪最要一直控制饮食并且加强身体锻炼，如果想要快速减脂也可以去医院进行抽脂。减脂肪最快的方法就是进行脂肪抽吸，在几个小时的手术时间内，可以使相应部位的脂肪量迅速下降，恢复局部的平整。这是最快的方法，但是的确是一种手术，相对就会有创伤，有一定的恢复时间。锻炼方面开始根据体重选择合适运动，避免因运动而伤害身体，保证消耗能量大于摄入能量，这样减脂最有效，同时可提高免疫力，有利身体健康。在饮食上要控制进食量，要低热量进食，忌油炸、高脂、多糖食物，忌辛辣刺激性食物，多食高膳食纤维食物。建议抽脂需要去正规医院，在技术比较娴熟的医师指导下进行操作，做了手术之后要做好局部护理工作。

减脂不掉称最好更换减肥方式来治疗，可以选择抽脂手术或者是注射药物的方法治疗。体内脂肪堆积比较严重，在做减肥之后可能会出现不掉称的现象，最好选择抽脂手术来治疗的快速向皮下脂肪排出来改善体型。长时间站立或者是运动姿势不正确也会导致肌肉缺氧，引起肌肉肥胖使腿部变粗，最好选择注射肉毒素的方法来治疗的，快速阻断肌肉吸收营养和麻木肌肉神经，随着时间变化会出现局部变瘦。在减肥期间还需要改善饮食，最好不要吃高热量食物，还要做到少食多餐。