淡化脸部黑色素的方法

扁平疣黑色素是指扁平疣留下的黑色印记，患者可通过液氮冷冻、二氧化碳激光等方式来淡化。1、液氮冷冻：液氮冷冻主要是利用液氮所产生的超低温，作用于扁平疣留下的黑色印记表面，使局部组织细胞失去活性，并让坏死的细胞自动脱落，从而达到淡化印记的目的。2、二氧化碳激光：针对扁平疣留下的黑色印记，患者可通过二氧化碳激光的方式来淡化。该方法主要通过瞬间爆发的光热，直接作用于皮肤深层，改善色素沉着，从而达到淡化印记的目的。

通常来说，脸部黑色素可以使用以下办法去除，具体分析如下：首先要避免受到紫外线的影响，在日常生活中可以使用增白剂和遮阳伞。平时要多吃一些富含维生素 E的水果，比如胡萝卜，韭菜，山楂，杨梅，柠檬等，这样可以降低黑色素的产生。日常生活中要保持良好的心态，要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，避免食用辛辣刺激的食物。

黑色素和自己的饮食习惯，生活习惯，遗传因素，紫外线照射，皮肤缺水都有关系，如果想要永久性去除的话，可以去正规医院进行激光治疗。平时特别注意做好防晒工作，多敷面膜。

黑色素存在于身体的每个细胞中，当然也包括皮肤表面的细胞，要想排除体内黑色素，减少黑色素的产生，首先要不熬夜。人体排出身体黑色素的时间是在夜里进行，如果时常熬夜，就会影响身体的排色素功能。多喝水，水能稀释体内黑色素，并加速身体的血液流动，提高新陈代谢。

黑色素痣可以通过冷冻治疗、手术切除等方法去除。1、冷冻治疗：黑色素痣可以采取冷冻祛痣的方法，通过液氮冷冻局部皮肤组织与色素细胞，在皮层结痂后会自行脱落，达到无疤痕治愈的效果。2、手术切除：患者如果是患有危害性的黑色素痣，影响到身体的健康，可以通过手术将黑色素痣切除，再对受损皮肤进行修复治疗，避免影响病情恢复。

通常情况下，能淡化黑色素的药物有复方熊果苷乳膏、维A酸乳膏等，用药应谨遵医嘱。1、复方熊果苷乳膏：复方熊果苷乳膏可以起到淡化黑色素的作用，同时还可以淡化痘印，常用来治疗黄褐斑、雀斑等面部问题。2、维A酸乳膏：维A酸乳膏可影响黑色素细胞的黑色素生成，对酪氨酸羟化酶、多巴氧化酶及二羟基吲哚氧化酶等三型催化酶活性都有抑制作用，从而能降低黑色素形成、减轻皮肤色素沉着。

可以多食用抑制黑色素食物来抑制黑色素生成。可以多吃胡萝卜、山楂、西红柿、柠檬等富含维生素C的食物，能够抑制体内黑色素的生成。可以在皮肤上涂抹一些美白的护肤品，要注意防晒，晚上睡觉之前可以喝一杯柠檬蜂蜜水，可以美白皮肤，防止黑色素的生成，还可以在黄瓜汁里滴上柠檬汁，这样可以使皮肤变得柔软、光滑。

通常吃以下食物以及药物可以淡化黑色素，具体分析如下：常吃枸杞能让皮肤变得白皙细腻；白萝卜、猕猴桃含有大量的维生素C，具有抗氧化性、抑制黑色素生成、防止油脂氧化等作用；黄瓜含有丰富的蛋白质、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、黄瓜酸等物质，具有加速新陈代谢、清除身体中的有害物质等作用，让皮肤具有持久的弹力；葡萄含有大量维生素b3及各种矿物质，能深层滋润肌肤，抗氧化抗衰老，可以有效地保护皮肤，减少皮肤的老化，减少皮肤上的斑点；也可以在医生的指导下使用人参健脾丸、参苓白术丸、健脾舒肝丸等药物进行治疗。

吃维生素C、维生素E等含量高的食物，或者维生素C颗粒、维生素E胶丸等药物可以淡化黑色素。一、食物1.维生素C含量高的食物：维生素C有助于提高免疫力，还可以加快黑色素脱失，通常可以适量吃维生素C含量高的食物，比如橘子、柚子、柠檬等，有助于淡化黑色素。2.维生素E含量高的食物：如果皮肤长期被紫外线照射，可能会导致黑色素沉着，建议适量吃维生素E含量高的食物，比如小米、玉米等，有助于抑制黑色素形成。二、药物1.维生素C颗粒：这是一种维生素类药物，有助于促进黑色素淡化，如果皮肤出现比较严重的色素沉着，通常可以按医嘱吃维生素C颗粒。2.维生素E胶丸：这种药物能够起到抑制黑色素形成、沉着的作用，为了淡化黑色素，一般建议按医嘱吃维生素E胶丸。

通常采取日常护理、激光治疗等方法有助于淡化皮肤黑色素，具体内容如下：1、日常护理：黑色素沉淀可能和长期熬夜、紫外线过度照射等原因相关，所以建议患者平时注意养成良好的作息习惯，外出时注意做好防晒措施，如打遮阳伞、穿防晒衣等。2、激光治疗：若患者认为病情已经严重影响美观，还可通过激光治疗的方法发挥光热作用，改善黑色素沉着的现象。