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脚怎样瘦下来

性别：女

年龄：37

我的脚比较肥胖，所以想要进行减肥，但是通过饮食控制效果并不是很好，脚怎样瘦下来？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
戴耕武 主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 四川省人民医院

问题分析：脚瘦下来可以通过注射溶脂针的方法，还要穿一些合适的鞋子。脚部比较肥胖，可能是先天性家族遗传的因素，也可能是经常暴饮暴食造成的，会导致整个身体出现肥胖的现象，通过注射溶脂针的方法，有利于达到溶解脂肪的作用，并且通过自身的新陈代谢，将脂肪排出体外，能够使脚部变得瘦长。平常要避免与他人共穿鞋子或穿袜子，以免导致出现真菌感染的现象，从而会引起有脚气的现象，做好个人卫生。

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脚怎样瘦下来
戴耕武主任医师
皮肤科四川省人民医院三级甲等
脚瘦下来可以通过注射溶脂针的方法，还要穿一些合适的鞋子。脚部比较肥胖，可能是先天性家族遗传的因素，也可能是经常暴饮暴食造成的，会导致整个身体出现肥胖的现象，通过注射溶脂针的方法，有利于达到溶解脂肪的作用，并且通过自身的新陈代谢，将脂肪排出体外，能够使脚部变得瘦长。平常要避免与他人共穿鞋子或穿袜子，以免导致出现真菌感染的现象，从而会引起有脚气的现象，做好个人卫生。
瘦脸怎样瘦
章庆国主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
瘦脸可以选择注射肉毒素或者是抽脂手术的方法改善，不要经常嚼口香糖。脸部出现腰肌肥大或者是脂肪堆积的现象，可能是不良的口腔习惯引起的，还有可能是经常暴饮暴食引起的，通过注射肉毒素的方法能够起到阻断肌肉神经的作用，达到肌肉萎缩的效果有利于瘦脸。如果想要达到优质的效果，也可以选择抽脂手术能够将脂肪直接排出体外。防止脸部出现皮肤松弛的现象，最好不要过度节食的减肥，保持面部的清洁卫生。
怎样瘦小腹
林煌主任医师
整形美容首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等
目前看来，吸脂可以很有效的瘦小腹。小腹的脂肪是因为皮下脂肪堆积。由于皮下脂肪堆积，吸脂可用于塑造小腹。吸脂是解决身体某些部位脂肪堆积的有效方法。吸脂减肥的方法是用针把体内多余的脂肪抽出来。针眼很小，长期基本看不到针眼痕迹。与运动、饮食调整、药物减肥等方法相比，这种减肥方法更可靠，不易复发。建议求美者手术治疗选择正规的医美机构，术后注意伤口护理，防止伤口感染。拆线前避免剧烈运动，术后2周加强体育锻炼，平时多注意休息。
侧脸怎样瘦
王阳副主任医师
整形美容中国医学科学院北京协和医院三级甲等
侧脸可以通过注射瘦脸针的方式来改善，也可以做抽脂手术。脸上的肉很多可能是由于经常暴饮暴食，导致脸部脂肪堆积所引起的，可以注射瘦脸针，通过注射瘦脸针的方式能够有很好的瘦脸效果。另外也可以做抽脂手术，将局部多余的脂肪抽出，能够有很好的收敛效果，但有些人在做完手术之后，局部可能会出现肿胀或者是疼痛的现象。平时要控制个人的饮食，避免经常暴饮暴食，不要吃油腻的食物。
蝴蝶臀怎样瘦
吕仁荣副主任医师
整形美容山东省立医院三级甲等
蝴蝶臀一般可以通过运动锻炼的方法瘦，也可以通过负压吸脂手术的方法变瘦。通过加强日常的运动锻炼，能够将体内的热量以及脂肪燃烧掉，达到减肥瘦身的目的，对瘦蝴蝶臀也能够起到一定的效果。但如果运动锻炼之后，蝴蝶臀的情况还是没有得到较好的改善，也可以选择负压吸脂手术，能够将局部多余的脂肪抽出，快速的达到瘦臀的目的。平时不要长时间的坐着，加强日常的活动量，以免脂肪再次过度堆积。
脚怎样瘦下来
吕仁荣副主任医师
整形美容山东省立医院三级甲等
脚瘦下来可以到正规的医院通过注射肉毒素进行治疗，能够起到瘦脚的效果。脚胖可能是遗传因素引起的，也可能是身体过于肥胖的原因。因此可以到正规的医院通过注射肉毒素进行治疗肉毒唑通胀用于阻断神经与肌肉的传导，是肌肉出现萎缩的情况，从而达到瘦脚的目的，但是在注射的时候也会出现副作用，因此需要到正规的医院，让专业的医生进行治疗。在日常生活中尽量不要暴饮暴食，可以适当的吃些蔬菜和水果，尽量不要吃高油脂的食物。
胸部怎样瘦
李海东副主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
胸部如果想要瘦，通常可以选择吸脂手术方法或者胸部缩小手术。胸部比较大可能是由于胸部脂肪堆积过多导致的，一般可以选择吸脂手术的方法，将胸部多余的脂肪进行吸出，从而可以达到缩小胸部的效果。另外胸部比较大，还可以选择胸部缩小手术，能够将胸部多余的脂肪以及组织进行切除，也可以达到缩小胸部的作用。日常也要注意穿戴合适的胸罩，并且也要注意饮食清淡，尽量不要食用辛辣的食物。
咬肌大怎样瘦下来
吕仁荣副主任医师
整形美容山东省立医院三级甲等
咬肌大可以通过切除咬肌手术的方式瘦下来，也可以通过注射瘦脸针的方式瘦下来。通常在做咬肌手术的时候，效果是比较好的，但是恢复的时间会比较长，患者本身比较受罪，通常可以选择注射瘦脸针的方式，在面部注射瘦脸针，通常是将肉毒素注射到咬肌肥胖的部位，阻断肌肉与肌肉神经传导之间的联系，使其肌肉快速的萎缩，达到瘦脸的效果，使脸部变得更加立体而又有轮廓。在注射完瘦脸针后，要注意局部的卫生以及清洁，短时间内避免碰到水以及使用化妆品而引起伤口的感染。
怎样使肌肉瘦
路会副主任医师
整形美容中日友好医院三级甲等
一般可以注射肉毒素使肌肉瘦，见效的时间比较快。肉毒素能够麻痹肌肉神经，还可以使过于发达的肌肉逐渐萎缩，从而达到快速瘦腿的目的，并且还可以解决咬肌肥大问题，见效的时间比较快，不会对身体健康造成影响。在注射肉毒素后，一定要保持局部干燥清洁，短时间内不宜沾水，防止炎症感染。
怎样瘦背瘦胸
任冲副主任医师
整形美容中日友好医院三级甲等
想要瘦背瘦胸可以去医院做吸脂手术，吸脂出一种比较常见的减肥和瘦身的方式。在做手术的时候一般是在皮肤比较隐蔽的位置这一个小的切口，然后通过负压引力将里面都有的脂肪组织抽取出来，这样可以有效改善局部出现脂肪堆积的现象，并且还可以选择性的其实不会对身体健康造成太大的影响。在做完手术之后还需要注意饮食习惯，饮食上尽量选择一些比较清淡和容易消化吸收的食物，不可以吃高热量和高脂肪类的食物。
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