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矫正高低肩的方法有哪些

性别:女

年龄:36

我出现了高低肩,严重影响个人颜值,想要通过一些方法来改善,矫正高低肩的方法有哪些?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
章庆国 主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 中国医学科学院整形外科医院

问题分析:矫正高低肩的方法有牵引,也可以配合针灸来辅助治疗,如果情况特别严重,需要进行手术治疗。高低肩的患者对局部皮肤进行适当的添加,能够恢复局部的结构形态,同时也可以改善症状。配合针灸治疗以后能够促进局部的血液循环,同时也可以加快病情得到快速的恢复。在平时生活中应该改掉不良的坐姿,适量的进行户外活动力度,提高个人的免疫力和抵抗力,同时也可以促进病情得到快速的恢复。

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