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怎么去除屁股两侧赘肉

性别：女

年龄：29

由于工作原因，每天在坐着，屁股两侧有两侧赘肉，想要去掉。怎么去除屁股两侧赘肉？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
章庆国 主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 中国医学科学院整形外科医院

问题分析：一般可以在医生的指导下，通过吸脂手术的方法进行治疗，可以去除屁股两侧赘肉。吸脂手术属于常见的瘦身减肥方式，主要是在吸脂部位切口，然后把导管插入脂肪底层，通过负压吸引的方法，将局部多余的脂肪抽出，减少脂肪量堆积，让局部的脂肪层变薄，从而可以达到去除屁股两侧赘肉的情况。在平时生活中做好局部的护理，工作中关注全面都进行好的衣物，减少衣物的摩擦，饮食清淡，经常参加体育锻炼。

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腰两侧的赘肉要积极参加体育运动。如坚持长跑游泳，跳绳或者是俯卧撑，仰卧起坐，都能减掉腰两侧的赘肉。但平时应该长期坚持，而且达到一定的运动量。平时饮食也要适当注意，餐后不要立即苹果，至少站立半小时，而且可以用手敲打腰两侧的部位，能够预防脂肪的堆积。
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屁股长毛可以采取蜜蜡脱毛或者冰点脱毛的方式去除。1、蜜蜡脱毛：做蜜蜡脱毛的时候通常需要把蜜蜡加热，然后顺着毛发的生长方向涂抹，还需要覆盖一层薄膜，等到稍微冷却之后，可以顺着毛发的生长方向轻轻的撕掉，能达到去除毛发的目的，比较适合皮肤健康状况良好的人群。2、冰点脱毛：冰点脱毛可以利用高频振荡信号，形成静电场，作用于皮肤表面的毛发之后，可以达到破坏毛囊的作用，使毛发脱去，做过治疗之后，不要经常用手触摸，防止发生感染。
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一般情况下，屁股上面的两侧骨头酸痛，可以考虑以下疾病。具体情况分析如下：第一，如果是受到了外界的伤害，那么就需要回忆一下有没有接触过，如果是比较严重的话，可以去医院做x线片检查。第二，是坐骨神经痛，是由于有腰椎间盘突出或者是周边组织受压迫所致，需要去医院做腰椎ct加三维重建。第三，梨状肌综合征。
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单纯性腰部赘肉增多的人，减掉腰部赘肉可以采用局部按摩，同时需要加强腰部的运动训练，比如做一些屈膝卷腹、仰卧起坐、呼啦圈等运动。对于腰部赘肉多且肥胖的人，需要通过饮食调节，每天减少主食的摄入量，饮食需要清淡，多吃一些绿色蔬菜。
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孕后期睡觉屁股两侧痛有以下原因。一般情况在，孕妈在孕后期睡觉屁股痛是属于正常的生理反应，孕妈不必过度担心。是因为子宫的增大下腔静脉血液回流受阻，所以才会出现睡觉屁股痛的情况。平时孕妈睡觉可以采取左侧卧位睡姿，同时不要长时间的久坐和久站，可以在身体允许的情况下适当进行运动。建议孕妈在孕期多注意休息，不要过度劳累以及不要熬夜。
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怀孕初期臀部两边疼，主要是因为子宫的扩大。另外怀孕的频率太高，或是没有及时的补充维生素D和钙剂，可能会造成骨质疏松症，或者是因为胎盘分泌松弛素，或者是腰部痛辐射引起的。患者首先要做好充足的睡眠，避免过度劳累，避免长时间站立，同时避免剧烈运动。此外，建议患者及时前往正规的医疗机构进行体检，明确病因再进行治疗。
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