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白茶可以减肥不

性别：女

年龄：23

我的体重出现了明显的上升，导致身材看上去显得比较不好，看朋友向我推荐了白茶减肥，白茶可以减肥不？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
章庆国 主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 中国医学科学院整形外科医院

问题分析：白茶一般可以减肥，主要可以抑制脂肪的吸收。白茶对于减肥是可以达到帮助作用，在喝了之后可以防止体内脂肪吸收，从而达到减肥的效果，不过白茶是属于寒凉性，在长期喝白茶的情况下，有可能会影响到胃部的吸收，甚至还会导致胃部出现疼痛，有部分患者也会出现恶心和呕吐，所以这是属于一种不健康的减肥方式。在减肥期间应该做好饮食控制，多参加一些有氧运动，也可以达到减肥的效果。

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白茶可以减肥不
章庆国主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
白茶一般可以减肥，主要可以抑制脂肪的吸收。白茶对于减肥是可以达到帮助作用，在喝了之后可以防止体内脂肪吸收，从而达到减肥的效果，不过白茶是属于寒凉性，在长期喝白茶的情况下，有可能会影响到胃部的吸收，甚至还会导致胃部出现疼痛，有部分患者也会出现恶心和呕吐，所以这是属于一种不健康的减肥方式。在减肥期间应该做好饮食控制，多参加一些有氧运动，也可以达到减肥的效果。
白茶可以减肥不
林煌主任医师
整形美容首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等
白茶一般可以起到辅助减肥效果，还需要通过手术或者是饮食方式来改善。白茶在喝了之后，可以抑制体内的脂肪吸收，对于胃火过度旺盛引起身体肥胖时，可以起到改善效果。减肥还需要通过抽脂手术或者是光纤溶脂方式改善，也可以选择穴位埋线减肥，抽脂手术主要是对局部进行小切口，采取真空负压原理，用抽脂管道把局部堆积多余脂肪抽出体外。在日常生活中要减少高热量以及高脂肪食物摄入，做好皮肤清洁工作，短时间之内要避免吃辣椒以及大蒜。
白茶能减肥不
戴耕武主任医师
皮肤科四川省人民医院三级甲等
白茶能够达到辅助减肥的效果，但是减肥的速度可能会比较缓慢。白茶当中含有比较丰富的纤维素和茶多酚，在平时的生活当中适量的喝一些，能够达到降血糖的效果，并且还有提神醒脑的作用，比较适合上班族饮用，能够提升工作效率，并且还可以使人感觉到精力充沛，但是减肥的效果通常并不是特别的明显。如果想要通过饮食的方式来减肥，可以去医院的营养科就诊，在医生的指导下制定营养减肥餐。
白茶能减肥不
李强主任医师
整形美容山东省立医院三级甲等
白茶能够达到辅助减肥的效果，但是减肥的速度可能会比较缓慢。白茶当中含有比较丰富的纤维素和茶多酚，在平时的生活当中适量的喝一些，能够达到降血糖的效果，并且还有提神醒脑的作用，比较适合上班族饮用，能够提升工作效率，并且还可以使人感觉到精力充沛，但是减肥的效果通常并不是特别的明显。如果想要通过饮食的方式来减肥，可以去医院的营养科就诊，在医生的指导下制定营养减肥餐。
菠萝可以减肥不
章庆国主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
菠萝不可以减肥，能够起到补充体内所需的维生素。身体过于肥胖多数是长期暴饮暴食引起的，也可能是脂肪堆积所造成的，但是也不排除是缺乏运动的原因。吃菠萝能够起到补充体内所需的维生素，但是达不到减肥的效果，如果患者想要减肥，可以到正规的医院通过抽脂手术进行治疗，在手术的过程中可以将体内多余的脂肪抽出体外，从而达到减肥的目的。在治疗期间尽量不要吃辛辣刺激性的食物，饮食要以清淡为主，有助于减肥的效果。
菠萝可以减肥不
林煌主任医师
整形美容首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等
菠萝可以减肥，菠萝里面含有的维生素比较多，能起到促进胃肠道蠕动效果。菠萝里面含有的维生素和矿物质都比较丰富，还有氨基酸能起到增强体质效果，避免肠道内有垃圾残留，所以在减肥期间可以吃一些菠萝。减肥时要注意饮食，不能吃比较油腻和脂肪含量多的食物，这些食物都会导致身体肥胖的情况加重。菠萝如果过量吃可能会引起上火症状发生，所以在饮食方面要做到荤素搭配，多补充身体所需水分。
减肥可以吃金针菇不
李强主任医师
整形美容山东省立医院三级甲等
减肥可以吃金针菇。金针菇是一种热量较低的食物且含脂肪较少，吃金针菇并不会引起人体内热量和脂肪上升，导致人体发胖的症状出现。其次，金针菇中还含有大量的膳食纤维和纤维素，可以有效地促进人体肠道蠕动，并且可以帮助人体润肠通便，减少人体内废物堆积导致的人体增重现象。平时也要积极的锻炼身体，可以选择骑单车，游泳，跑步，跳绳等等，减肥不是一天两天就可以实现目的的，一定要长期坚持。
骑车可以减肥吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
骑车可以减肥。有助于燃烧机体脂肪，消耗体内热量，加速新陈代谢，促进血液循环，有利于毒素垃圾的及时排泄，达到减肥瘦身的目的。骑车是很好的减肥运动，需要持之以恒，骑的速度不宜过快，以免伤及膝关节。同时还需要控制饮食，合理搭配，避免暴饮暴食。
白茶能减肥不
吕仁荣副主任医师
整形美容山东省立医院三级甲等
白茶对于减肥可以起到辅助作用，但效果比较慢。白茶可以促进消化液分泌，并且还可以加强胃肠蠕动，同时还可以抑制脂肪的吸收，对于减肥可以起到辅助功效，但见效的时间相对来说比较慢。如果想达到快速瘦身的目的，通常可以采取吸脂手术调整，能够把体内多余的脂肪抽出，治疗效果比较理想，而且不会对身体造成损伤。平时还可以通过运动锻炼进行减肥，比如游泳、打羽毛球，建议不要久坐。
菠萝能减肥不
吕仁荣副主任医师
整形美容山东省立医院三级甲等
菠萝一般不能减肥，可以通过抽脂手术或者是激光溶脂的方式来达到减肥的效果。激光溶脂一般是利用激光的物体光束直接作用的皮肤的真皮层，将真皮层内的脂肪细胞进行击碎，并促进细小化的脂肪细胞，随着身体的新陈代谢排出体外，这样就可以达到减肥的效果。在进行抽脂手术后，患者还需要做好伤口部位的护理工作，避免感染现象的发生。当然在平时生活中，还可以通过加强体育锻炼，或者是控制饮食的方式来达到减肥的效果。
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