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怎样让下面变紧致

性别：女

年龄：26

我在生完宝宝后出现了阴道松弛的情况，让我非常的苦恼，怎样让下面变紧致？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
夏德林 主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 重庆医科大学附属第二医院

问题分析：让下面变紧致一般可以通过使用缩阴产品的方式进行治疗，另外也可以使用缩阴手术的方式进行改善。阴道松弛多数是由于顺产因素所导致的，可以在专科医生的指导下使用缩阴产品的方法进行治疗。若是情况恢复不佳，也可以通过手术的方式进行治疗，比如缩阴手术，通常是能够使阴道变得紧致，并且也能够提高性生活的质量。在做完手术后，要保证局部的清洁卫生在规定时间内是不能够同房的，以免影响到手术的效果。

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整形美容首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等
产后一般可以多做一些提肛运动变紧致，并且也可以通过缩阴手术的方法进行治疗。产后阴道松弛一般属于正常现象，平时多做一些提肛运动，通常能够起到锻炼身体的作用，能够起到紧致阴道的作用，若是效果不明显，也可以到当地正规的医疗整形机构，通过缩阴手术的方法进行治疗，所以手术通常会对阴部粘膜进行双重缝合，能够达到缩阴的效果。在日常生活中一定要注意局部卫生，勤换新内裤，避免细菌感染。
怎么让下面变紧致
章庆国主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
想让下面变紧致的话，一般可以通过缩阴手术方法治疗。手术过程中需要将阴道局部松弛下垂的肌肉组织切除和缝合，可以达到提拉紧致效果，改善松弛引起的咳嗽漏尿和夫妻生活不和谐症状，做阴道变紧的整形手术之后，要注意下面的护理不能让手术部位受到感染，防止局部松弛程度持续加重和扩展。建议在恢复期间要避免从事重体力劳动和身体过度劳累，减少活动量，多吃一些水果和蔬菜，加快身体修复。
怎样让下面变紧致
夏德林主任医师
整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
让下面变紧致一般可以通过使用缩阴产品的方式进行治疗，另外也可以使用缩阴手术的方式进行改善。阴道松弛多数是由于顺产因素所导致的，可以在专科医生的指导下使用缩阴产品的方法进行治疗。若是情况恢复不佳，也可以通过手术的方式进行治疗，比如缩阴手术，通常是能够使阴道变得紧致，并且也能够提高性生活的质量。在做完手术后，要保证局部的清洁卫生在规定时间内是不能够同房的，以免影响到手术的效果。
怎样让下身变紧致
夏德林主任医师
整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
让下身变紧致可以通过运动锻炼的方法，同时也可选择手术治疗。如果出现阴道松弛现象，通常会引起性欲低下或者是反复漏尿的症状，甚至可能会导致自信心受到影响，因此需要通过提肛运动者是盆底肌运动能够得到改善。严重的情况下还需要通过手术的方法治疗，比如选择阴道镜做手术，手术之前做好局部的清洁和卫生。手术的两周之内要避免有性生活，保持良好的作息习惯，勤更换干净的内裤。
怎样让腰部的肉变紧致
章庆国主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
让腰部的肉变紧致的方法是做抽脂手术，还可以选择微针疗法治疗。如果腰部的肉有松弛，通常是因为局部的脂肪堆积过多所引发的，因此可以选择抽脂手术改善，并且在做抽脂手术后还需要正确的穿塑身衣，才能够避免导致皮肤松弛下坠，必要时也可以做微针疗法，通常能够将活性成分导入到真皮层，还可以紧致肌肤，从而对于皮肤松弛下垂也能够起到改善的作用。还要改善饮食结构，避免吃一些容易导致身体发胖的食物，否则很有可能会导致局部的脂肪堆积。
产后怎么让下面变紧致
卿勇副主任医师
整形美容四川大学华西医院三级甲等
产后让下面变紧致可以通过运动的方式进行改善，并且也可以选择手术治疗。运动一般可以选择缩肛运动，能够起到紧致活跃肌的功效，从而有效的缓解阴道松弛，但是需要长期坚持。如果没有效果可以做缩阴手术，通常能够将阴道黏膜进行双层缝合，从而达到比较好的效果，手术的时候要注意避开月经期，并且保持阴部干燥清洁。术后要注意加强阴部卫生护理，而且短时间内要避免发生性关系，以免影响到恢复。
女生下面怎样可以变紧致
朱淼副主任医师
整形美容上海交通大学医学院附属新华医院三级甲等
女生下面想要变得紧致可以去医院做阴道紧缩手术，通过阴道紧缩手术能够有效改善阴道松弛现象。在做手术的时候一般是在阴道里面做切口，然后把松弛的粘膜切除掉，从而可以让阴道变得紧致，富有弹性。但是在刚做完手术之后局部会有伤口，所以在恢复过程当中需要注意休息，尽量不要做过于剧烈的运动，另外还要避免过性生活。在平时还要多做一些缩肛的运动，能够收缩盆底肌，从而可以让阴道变得紧致。
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女生下面可以变紧致的方法大多数需要到医院做缩阴手术，也可以坚持在医生指导下做康复锻炼。女生下面出现了比较松弛，有可能和性生活过于频繁有关系，也可能是在分娩完宝宝之后所表现出来的一种现象，如果并不是太严重，多做一些提肛运动，或者是盆底肌修复锻炼，或许能慢慢得到改善。严重者就可能需要到医院做缩阴手术或者使用缩阴产品。缩阴手术虽然有一定创伤性，但是可以使阴道壁恢复到极致状态，私密处会更加紧致。
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聂小娟副主任医师
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一般情况下，通过饮食调理、医美治疗等方式通常可以让皮肤紧致，具体内容如下：1.饮食调理：患者可以通过适量多吃含有胶原蛋白的滋补品来进行饮食调理让皮肤紧致，如燕窝、瘦肉等，还可以口服脾氨肽冻干粉来让皮肤紧致。2.医美治疗：如果皮肤松弛较为明显，患者可以通过水光针治疗、热玛吉射频消融治疗、行微创面部综合提升术等方式进行医美治疗，让皮肤紧致。
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下面变得更紧致可以通过缩阴手术的方法治疗，手术时需要去正规的三甲医院。阴道松弛通常是在分娩的时候导致阴道的纤维受到损伤引起的，还有可能是陈旧的纤维撕裂所致，比如经常性生活过度频繁或者是性生活动作比较剧烈，采取阴道紧缩手术的方法治疗，手术的时候可能会存在一定的风险，需要去正规的三甲医院。术后避免过早的剧烈运动，需要做好阴部的清洁和卫生，每天更换干净的内裤。
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