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膝盖有没有脂肪

性别：女

年龄：34

我感觉自己的膝盖部位有些肥胖，我朋友说是因为局部的脂肪过多所造成的，膝盖有没有脂肪？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
章庆国 主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 中国医学科学院整形外科医院

问题分析：膝盖一般有脂肪，但是和身体肥胖的严重程度也有很大的关系。如果身体不适特别的肥胖，通常膝盖部位的脂肪是比较少的，如果身体比较肥胖，可能会导致膝盖部位的脂肪比较多，如果有脂肪多的情况，可以采取注射溶脂针的方法进行减肥，通常能够溶解掉局部多余的脂肪，另外也可以通过做抽脂手术的方法进行改善。如果想要减肥，平时还要改善不良的饮食结构，最好不要吃一些高脂肪以及高热量的食物。

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经常跳曳步舞会给膝关节造成一些损伤，特别是体重较大或年龄较大、过去已患有不同程度骨质增生或骨关节炎者，此舞属于膝关节大泛围、强度高、膝关节韧带和半月板灵活性要求高。若病人已发生半月板变性、软骨退变、继而在舞蹈时又未做适当热身则可使膝关节损伤加剧。因此，建议不要花大量的时间练习这种舞步，建议做好时间上的规划。
骑动感单车对膝盖有没有损伤
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膝盖一般是有脂肪的，但是脂肪含量是非常少的。膝盖由于每天需要活动，所以膝盖上的脂肪含量是比较少的，如果想要减肥的话，一般可以通过运动锻炼的方法进行减肥，如果想要快速减肥，一般可以通过就是这个溶脂针的方法进行减肥，如果是由于腿部肌肉较大的原因，还可以通过注射肉毒素的方法进行简便，可以有效地进行瘦身。在减肥期间饮食上，应以低盐低脂的食物为主，尽量避免吃高热量和高脂肪的食物。
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膝盖应该有脂肪，膝盖上的脂肪比较少主要是由软骨组成，而且膝盖内还有有润滑液。平时要制定规律的生活作息，避免长期上下楼梯，如果走路时间过长，也会导致膝盖部位的负担加重，出现关节疼痛症状，还要注意环境，不能呆在湿气较大的环境里。体内湿气过重，还会引起关节炎或者是风湿性关节炎。在治疗期间要穿保暖效果较好的衣物，不能去温差较大的环境里，可以多用毛巾热敷膝关节，避免局部脂肪增长。
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膝盖应该有脂肪，膝盖上的脂肪比较少主要是由软骨组成，而且膝盖内还有有润滑液。平时要制定规律的生活作息，避免长期上下楼梯，如果走路时间过长，也会导致膝盖部位的负担加重，出现关节疼痛症状，还要注意环境，不能呆在湿气较大的环境里。体内湿气过重，还会引起关节炎或者是风湿性关节炎。在治疗期间要穿保暖效果较好的衣物，不能去温差较大的环境里，可以多用毛巾热敷膝关节，避免局部脂肪增长。
膝盖脂肪垫损伤的症状
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