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腿怎么样才能变直变细

性别:女

年龄:39

长时间的久坐导致腿出现了发粗,想要让腿变细变直,腿怎么样才能变直变细?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
杨晓楠 副主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 中国医学科学院整形外科医院

问题分析:腿变直变细患者可以通过抽脂手术的方式来进行改善,也可以通过注射溶脂针的方式来进行治疗。抽脂手术属于一种常见的减肥方式,主要是在局部切一个小伤口,然后使用专业的仪器将局部多余的脂肪和软组织抽除掉,从而来减少脂肪的堆积,达到瘦腿的效果,可以使腿变又细又直。溶脂针要是注射在皮肤的真表皮层内,可以使局部的脂肪快速的溶质和分解。日常生活中也可以适当的增加一些运动,避免长时间的久坐,以免导致脂肪堆积。

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O型腿可以通过手术矫正变直。O形腿变直需要针对不同的发病年龄,具体采取以下措施:1、儿童:10岁以下儿童的轻微O型腿,一般是生理O型腿,儿童到成年后会有伸直的现象,一般不需要纠正。2、青中年人:一般是一种发育的O型腿,现在很少见,一般是在小时候营养比较差的情况下,形成O型腿。3、老年人:由于骨关节炎、膝关节内侧磨损退变,可以采用HTO胫骨高位截骨术、单髁置换术、或全膝关节置换术来进行矫正。
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骨折腿变细了可以通过有氧运动的方式进行锻炼。小腿变窄是由于骨折后的部位长期没有受到压力的影响,可能会导致了肌肉出现废用性萎缩。在这个时候可以进行抬腿训练,可以用一两公斤的东西来支撑腿部,也可以通过散步、汽车等有氧远动进行锻炼。同时患者在手术后2-3个月应该进行X片检查,查看骨折的恢复情况。此外,收缩消瘦的腿部应该通过逐步的进行运动康复,以免损伤机体。
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