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大腿粗内侧粗怎么减

性别：女

年龄：42

我洗澡的时候发现我的大腿处在偏粗的状态影响到了正常的美观程度，需要进行修复，大腿粗内侧粗怎么减？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
戴耕武 主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 四川省人民医院

问题分析：大腿粗内侧粗到时候可以对局部进行瘦腿针的注射，也可以通过光纤种植的方式进行调理。瘦腿针在注射以后能够起到阻断神经的作用，减少肌肉部位的营养物质供应，可以使肌肉出现体积的缩小，从而能够达到瘦腿的效果。同时光纤溶脂期间产生的高能热量，对局部的脂肪也能够起到破坏的作用，减少局部的脂肪含量，达到瘦腿的效果。调理的阶段要避免局部出现感染性炎症，保持腿部的干燥卫生，可以加快局部的恢复。

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大腿粗内侧粗怎么减
林煌主任医师
整形美容首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等
大腿粗内侧粗一般可以通过吸脂进行治疗，也可以通过注射瘦腿针改善。瘦腿针里面的成分主要是肉毒素，在注射到皮肤组织里面之后可以有效的阻断肌肉神经之间的传导功能，达到萎缩肌肉的效果，让腿部看起来显得更加细。吸脂主要是利用负压原理，将局部多余的脂肪给吸出一部分来达到瘦腿的效果。瘦腿期间还应该适当参加一些有氧运动，主要有利于体内脂肪尽快得到燃烧，避免脂肪再次的堆积。
大腿粗内侧粗怎么减
戴耕武主任医师
皮肤科四川省人民医院三级甲等
大腿粗内侧粗到时候可以对局部进行瘦腿针的注射，也可以通过光纤种植的方式进行调理。瘦腿针在注射以后能够起到阻断神经的作用，减少肌肉部位的营养物质供应，可以使肌肉出现体积的缩小，从而能够达到瘦腿的效果。同时光纤溶脂期间产生的高能热量，对局部的脂肪也能够起到破坏的作用，减少局部的脂肪含量，达到瘦腿的效果。调理的阶段要避免局部出现感染性炎症，保持腿部的干燥卫生，可以加快局部的恢复。
大腿粗内侧粗怎样减
章庆国主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
大腿粗内侧粗选择抽脂手术或者注射溶脂针改善，也可以通过注射瘦腿针治疗。抽脂手术主要是对局部进行小切口，采取真空负压原理，用抽脂管道把局部堆积多余脂肪抽出体外，溶脂针在注射之后，可以在自然状态下让局部脂肪进行溶解，然后经过人体代谢方式排出体外。长时间暴饮暴食或者是不规律饮食习惯，可能会引起大腿内侧出现肌肉增多。需要去正规医院进行操作，做了吸脂手术之后还需要对局部进行加压包扎，短时间之内要避免做一些剧烈性运动。
大腿粗怎么减
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
大腿粗怎么减是主要指大腿的脂肪含量偏高，建议多做腿部的锻炼以增加大腿的肌肉含量，减少腿部的脂肪含量，跑步、跳绳、踢足球、蹲起运动，以及一些增加腿部力量的练习方式都可以让大腿变细，体现出大腿肌肉的线条，同时要注意减少高脂肪食物的摄入。
大腿内侧粗怎么减
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
运动和控制饮食，通过对大腿部位的正确运动以及对饮食的控制，可以适当的减去大腿内侧的脂肪。运动和饮食是减肥的最健康的方式，但是过程缓慢，大多数人很难坚持下去。
大腿内侧肥肉怎么减
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
大腿内侧的减肥，应该是以运动加饮食的方式最为有效。大腿内侧的脂肪处于松软的环境，只有通过不断的腿部运动，长时间的消耗，才能减轻大腿内侧的脂肪，使其消耗。可以快走或慢跑，每次坚持时间大约是45分钟到2个小时之间。
大腿内侧赘肉怎么减
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
大腿内侧的赘肉相对比较难减，通常女性在雌激素和孕激素分泌旺盛者，大腿内部会有过多的赘肉累积。减大腿内侧赘肉的方式有大量做有氧运动，一定要充分活动下肢，每天至少一小时到120分钟，一定要记住做有氧运动，不能做无氧运动和肌肉负重运动。否则会显得下肢更为粗壮。不能吃油脂含量过多和糖分过多的食物。
膝盖内侧粗有赘肉怎么减
夏德林主任医师
整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
膝盖内侧粗有赘肉可以选择抽脂手术的方法减掉，效果比较明显。抽脂手术通常是采取外科手术的方法，然后在膝盖内侧做一个小切口，并且将吸脂器插入到皮下脂肪层，然后利用电动负压的吸力，能够将皮下的脂肪进行抽出，从而可以有效去除膝盖内侧的赘肉。在日常生活中也要避免食用高脂肪的食物。
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吕仁荣副主任医师
整形美容山东省立医院三级甲等
大腿粗内侧粗需要选择负压吸脂手术的方法治疗，需要改掉不良的饮食习惯。如果大腿内侧肉比较多可能会导致走路摩擦的现象，甚至还可能会引起身材美观受到影响，因此需要通过负压机制，手术的方法能够将脂肪排出体外，从而可以达到瘦腿的效果，使腿部变得细长苗条。如果是手术后经常暴饮暴食，也可能会导致出现反弹，因此要控制好饮食。平常多喝些热水能够加快新陈代谢，促进体内毒素的排出，保持良好的排便习惯。
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鲍世威副主任医师
整形美容北京医院三级甲等
大腿内侧好多肉可以到医院通过溶脂手术的方式减下来，也可以通过注射溶脂针的方式减下来。溶脂手术可以起到溶解脂肪的效果，能直接将脂肪分解成比较小的碎屑，然后再随着人体代谢慢慢的排出体外，从而达到了瘦腿的效果。其中包括超声溶脂和水动力溶脂，还有光纤溶脂，指针也可以起到溶解脂肪的效果，使其再慢慢的排出来。大腿内侧肉多通常是局部脂肪堆积比较严重引起的，和平时不参加运动有关系，或者是身体过度肥胖。
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