问题分析:牙套的选择要根据自己牙齿的具体情况来决定,为了能够达到更好的矫正效果可以选择全瓷或者是烤瓷类的牙套。牙套的种类有很多,每个人的情况不同,需要根据自身情况进行选择矫正牙齿,牙套的材料有多种,各有利弊,总的来说,好材料价格高,生物相容性好,而差材料则相反。目前来说,主要是烤瓷类和全瓷类。建议到正规医院咨询,根据医生的建议选择适合自己的,矫正期间不要擅自取下来,定期到医院检查,发现问题及时调整。建议:带牙套之后避免吃质地较硬的食物,如骨类食物等,还要避免吃大块的食物,辛辣上火的食物也尽量少吃,以免造成牙套对口腔黏膜的损害,在餐后要做好口腔的清洁。