首页 > 妇产科 > 产后妇科 > 详情页

生完小孩紧致肚子的方法是什么

性别:女

年龄:32

我生完孩子以后肚子出现了松弛的情况,而且肚子上的赘肉也比较多,生完小孩紧致肚子的方法是什么?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
杨晓楠 副主任医师 整形美容 极速问诊
三级甲等 中国医学科学院整形外科医院

问题分析:生完小孩紧致肚子的方法需要通过运动的方式进行改善,并且也可以做拉皮手术。生完孩子以后通常会导致腹部皮肤出现松弛的情况,属于正常的现象,如果感觉影响到了自己的形象,可以经常做一些禁止运动,能够起到一定的效果。如果病情比较严重者,可以通过拉皮手术的方式进行治疗,效果通常是相对比较好的。平时要注意保持合理的饮食,尽量少吃一些肥肉之类的食物,能够促进身体的恢复。

展开全部
相关推荐
肚子疼怎么治疗,最快的方法是什么
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
一般情况下,肚子疼可以通过药物治疗的方式进行治疗,效果比较快。具体情况分析如下:腹部疼痛指的是腹部疼痛,腹部疼痛的原因有很多种,临床上多见于肠痉挛,主要是由于腹部受凉、炎症的刺激、精神紧张等原因引起的,主要表现为腹部阵发性疼痛、恶心呕吐等。可以到医院做腹部超声检查,明确引起腹部疼痛的原因,如果确诊为肠痉挛,可以在医生的指导下使用解痉止痛的药物,观察病情变化。
快速治疗拉肚子的方法是什么
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
拉肚子一般指的是腹泻。通常情况下,患者可以通过使用药物、日常护理等方式快速治疗腹泻。具体情况分析如下:使用药物:腹泻的患者可以按照医嘱使用具有止泻功效的药物进行治疗,比如附子理中丸、肠胃宁片、胃肠安丸等。日常护理:腹泻的患者配合治疗的同时,还应注意调节饮食多喝热水,多食用清淡的高蛋白食物,还可以适当的进行运动,促进身体恢复的同时,还能提高免疫力。
皮肤怎么变紧致
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
提到的皮肤变化通常是正常的生理变化。随着年龄的增长,内部胶原蛋白中的其他物质逐渐减少,导致皱纹。据说皮肤的弹性退化了。如果想减少皱纹和改善皮肤,患者可以先简单地使用护肤品。或者进行局部微成形。
生完孩子肚子松弛怎么快速紧致
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
生完孩子肚子松弛可通过以下方式进行处快速紧致:产后腹部会很松,一般会逐渐好转。一个月之后可以选择紧身内裤,三个月之后可以进行仰卧起坐和瑜珈。病人还可以用精油涂抹腹部,然后用手从剑突下向下按压至耻骨,一日两次,一次五分钟。产后一个多月是不能使用快速减脂紧致的方法,因为子宫还没有完全的缩小,所以孕妇可以在自己的腹部感觉到一团硬物,同时盆腔中的5条韧带也会变得很松,要想完全康复至少要三个多月,所以最好是在医生的引导下进行。
生完小孩怎样紧致肚子
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
通常情况下,生完小孩可以通过适量运动、饮食调理来紧致肚子。1.适量运动:在生完小孩身体逐渐恢复以后,应当循序渐进地进行适当运动,比如仰卧起坐、瑜伽等,能够加速新陈代谢,从而紧致肚子。2.饮食调理:少吃脂肪含量高的食物,少吃甜食,比如蛋糕、奶茶等,多吃绿叶蔬菜,比如菠菜、花椰菜等。产后应多吃有营养的食物,比如鱼肉、牛肉、猪蹄、牛奶、鸡蛋等,有利于身体恢复。
物理治疗拉肚子的方法是什么
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
通常情况下,物理治疗拉肚子的方法是热敷、按摩、喝生姜红糖水等。热敷:可以用热水袋或者是用粗盐来进行热敷,主要是为了增强脾胃功能,舒经活络,理气和血,固肠止泻,缓解胃肠不适,如腹泻、腹痛等。2.按摩:天枢穴是大肠经的募穴,可以起到双向调节胃肠功能,在拉肚子的时候可以通过按揉来缓解。3.喝生姜红糖水:生姜具有舒经活络、温胃散寒的功效,红糖具有养血和血的作用,可以用来泡水喝。
小孩肚子痛怎么办,最快的方法是什么
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
小孩肚子痛,需要对症治疗,没有最快的方法是什么的说法,具体内容如下:1.如果是剧痛,首先要排除肠梗阻、肠套叠、急性阑尾炎。肠梗阻的孩子,除了腹痛,还会不排便,不放屁,不呕吐。肠套叠患儿的疼痛是间歇性的,有明显的节律性。儿童急性阑尾炎会出现发热、腹痛、转移性右下腹疼痛等症状。以上症状需要尽早手术治疗。2.如果孩子不注意卫生,或者吃了生冷刺激性食物,或者暴饮暴食,也会引起腹痛。这种情况下,就要改善孩子的饮食结构,以容易消化的清淡饮食为主。可以选择流质饮食,如小米汤、米汤等。不要吃油腻和难消化的食物。如果疼痛剧烈,可以适当吃颠茄合剂缓解疼痛,效果也快。
怎么可以让阴道紧致
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
可以通过以下几种方法来使阴道紧:一、运动疗法。可以适当的进行提肛运动,也可以适当的打断排尿。二、药物治疗。可以使用迷迭香和延展成份的护肤品来清洁外阴。对于炎症引起的阴道松弛有很好的效果。三、手术治疗。阴道缩紧手术和盆底重建手术是目前常用的两种方法。手术的条件很苛刻,必须符合手术的适应症。因此,根据不同的女人,采取不同的方式。
产后恢复肚子的方法是什么
张露副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
产后恢复肚子可以用呼啦圈、仰卧起坐来改善。仰卧起坐可以让腹部松弛的赘肉变得结实,可以让肚子里的脂肪得到充分的锻炼,可以在睡觉之前坚持10分钟;摇呼拉圈是利用腰部和腹部的力量,在旋转呼啦圈的时候,可以减少肚子,也可以塑造腰身。日常还可以多吃一些水果,比如多吃苹果,苹果中的果胶含量很高,富含钾,可以加快排毒和减少卡路里的摄入。
紧致皮肤的方法有哪些
聂小娟副主任医师
皮肤科山东省立医院三级甲等
通常情况下,紧致皮肤的方法有饮食调节、热玛吉等。具体分析如下:1.饮食调节:皮肤松弛主要是因为年龄增大、生活不规律等,容易导致胶原蛋白流失。平时可以吃些猪皮、猪蹄等食物补充胶原蛋白,帮助延缓皮肤松弛的进展,但效果可能不是很明显。2.热玛吉:若皮肤松弛的病情比较严重,影响美观,建议通过热玛吉改善。热玛吉的原理是射频技术,当射频电流转化的热能直接作用于人体靶组织时,能够破坏局部皮肤细胞或使其气化、组织收缩,从而发挥拉伸紧致皮肤的效果。需要前往正规医院做热玛吉,平时保持睡眠充足,加强防晒,适当参加体育锻炼。
常见科室