生活习惯与体重状态咨询：

如果是因为营养不良所导致的矮小症，那么和体重是有一定的关系。孩子除了身材矮小以外，还伴有体重的减轻。对于大多数病因引起的矮小症，比如说生长激素缺乏症，甲状腺功能减低，家族性的矮小，特发性矮小，体质性，青春期发育延迟，特纳综合征，先天性软骨发育不良等，这些原因引起的矮小，多数是和体重没有一定的关系。一些慢性疾病如肝肾功能的衰竭等，也会和体重有一定的关系，需要做一些相关的检查，进行相关的鉴别诊断。

如果是正常体重的孕妇，怀孕周数与体重增加表大体如下：孕12周以内增加2千克左右；孕13周至28周内增加5千克左右；孕28周至分娩前增加5千克，前后共12千克左右。如果超过了这个范围，要及时控制饮食，适当运动，必要时就医检查和治疗。另外根据孕妇的基础身高和体重不同，整个孕期需要控制的具体体重数也有一定的差别。

机体的过度劳累和经常熬夜，都会导致免疫力的下降，这其实也是口腔溃疡疾病反复发作的诱因。口腔溃疡的发作与饮食也有着一定的关联，“辣”是最容易上火的。因此要想减少口腔溃疡的发生，应当要自觉少吃胡椒、生蒜以及大葱等辛辣燥热的食物。

引起腰椎间盘突出的生活习惯是坐姿和运动。1、坐姿：坐姿时腰要挺直，以减轻腰椎的压迫，坐姿时，腰侧或倾斜到45度都会引起腰椎间盘的压力。2、运动：跳跃性运动会加重腰椎间盘的紧张程度，平时要避免，多做一些运动如游泳等来减轻腰椎的压力。3、平时的劳累、弯腰干活以及过度负重等都是可以导致腰椎间盘突出的

肾结石不宜多喝豆浆，还有就是不要睡前空腹喝牛奶，多饮水，限量摄入糖类和草酸盐含量高的食物，含草酸盐高的食物有西红柿、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等，少吃豆制品，多食黑木耳。结石的产生过程很漫长的，不是一朝一夕的，要是结石较大的话，还是要积极治疗，以免导致肾积水，感染等并发症。

平时饮食上主要是，不要吃辛辣刺激性的食物，不要抽烟，也不要喝酒。积极治疗胃食道反流行性疾病。声带白斑严重，需要手术治疗。不能吃油炸，油煎，生冷及多纤维的食物，要选择一些容易消化的如挂面，馄饨，嫩的菜叶，鱼，虾，蛋及豆类制品等。注意饮食卫生，不吃生冷，坚硬，变质的食物；不喝酒，不吃辛辣等刺激性强的调味品。

结节和肺癌是有区别的，主要区别是肺部的小结节通常指的是小于等于2厘米，检出率逐渐提高，但是由于结节的体积比较小、比较复杂，常缺乏特异性的影像学特征。而肺癌不是一天形成的，形成肿瘤之前往往会以肺小结节出现，最明确的诊断依据是靠病理活检，大多数的结节可能是良性也有部分恶性，病理活检是诊断是否是肺癌的金标准。

冠心病应该低盐低脂饮食，平时饮食生活应该规律，忌食辛辣刺激性食物以及油腻大的食物。多吃蔬菜水果，对冠心病恢复有一定的好处，可以服用活血化瘀，改善心肌缺血的药物。

导致颈椎病的习惯有很多，主要是长时间的坐着不动，比如坐着看电脑，这个是现代人的最经常的不良习惯，总之要想办法让脖子多活动才行。长时间的伏案工作，长时间的对着电脑，或是长时间的维持一个动作，缺乏锻炼，睡姿不良等。日常生活中，要多去锻炼颈椎，去打羽毛球来锻炼颈部肌肉，晚上睡觉要睡颈椎枕。

通常来说，生活习惯良好，血压血脂还高可能是基因遗传导致的。节食、定期锻炼，是一种非常健康的生活方式，可以降低血脂，降低血压，但是对于大多数人来说，光靠生活习惯并不能让血压达到标准，也不能保证血脂的正常。这是由于高血压高血脂的病因比较复杂，有些人的基因也有一定的影响，比如脂肪代谢的异常，或者是家族的高血压，这些都有可能在子孙后代中继承。后天的生活习惯加上基因的影响，最终会出现临床症状。因此，对于那些生活习惯比较好，但血压和血脂都很高的病人，最好是在医生的帮助下，控制住自己的病情，避免因为血脂、血压不正常而引起的冠心病、脑血栓、肾功能衰竭等疾病。