问题分析:高血压除了需要口服药物控制血压以外,还可以通过饮食来配合稳定血压,最常见的有芹菜、洋葱、花生、黑木耳、绿豆等。虽然这些食物有降压的作用,但是不能够单纯地依靠食物来降压,不然是无法达到效果的,在饮食方面要尽量保持清淡饮食,避免油腻辛辣刺激的食物,另外还要注意不要摄入过多的盐分,定期测量血压。