问题分析：京骨穴归属于足太阳膀胱经，为足太阳膀胱经之原穴。京骨穴的主治疾病为头痛，项强，癫痫，腰腿痛，目翳等。
筋骨穴有治疗头痛，腰痛，癫痫的作用，针对神志性疾病也能够起到很好的疗效。京骨穴位于人体小脚趾的一侧，在第五跖骨粗隆下方，因为穴位位置的关系，所以对于太阳膀胱经脉疾病都能够起到一定的疗效。当身体出现这些疾病症状时，可对此穴位进行按摩或艾灸，如果是治疗头疼，可以同时艾灸百会穴。
建议：保持心情舒畅，避免过度疲劳，避免熬夜和过度劳累，劳逸结合，加强体育运动锻炼，增强体质，烧烤绿色的食物，饮食以八分饱为宜。
