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减肥可以吃山楂卷么

性别:女

年龄:23岁

现在我在减肥期间,想要吃些山楂卷,减肥可以吃山楂卷么?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
丁宇 副主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 中国人民解放军总医院

问题分析:减肥期间通常是不可以吃山楂卷的。
山楂卷含的糖分比较高,并且山楂吃了之后能够起到健胃消食作用,而在减肥期间吃了山楂卷可能会使糖分更快的吸收到体内,并且在吃了山楂卷之后,会加重饥饿感,所以最好不要吃。
在减肥期间要从饮食上做出调理,不要吃精细食物,另外含脂肪量较高的肥肉以及蛋糕也不要吃,平常也要多喝些温热水来帮助脂肪分解,从而达到减肥目的。

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