性别:男
年龄:29岁
问题分析:中医认为肝喜欢绿色的食物,比如蔬菜等。如果肝脏正常疏泄和藏血时,人就会红光满面,心情舒畅,眼睛明亮,指甲红润,中医认为绿色食物有助于养肝,所以保护肝脏要多吃一些绿色的食物如绿豆,黄瓜,花椰菜,毛豆,芹菜,菠菜,竹笋等。建议平时可以多补充维生素,不要吃太刺激的食物。