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晚上大声说梦话的原因

性别:男

年龄:30岁

我儿子三十岁,晚上睡觉经常说梦话好像和别人吵架发脾气一样,有时候大喊自己就醒了,这是什么原因呢
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张艳凯 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 开封市中心医院

问题分析:晚上说梦话是一种很正常的睡眠现象,很多人都会遇到这种问题
指导建议:也有可能是白天过于劳累引起的,平时一定要注意多休息,避免过度劳累,当然也不能排除是睡眠环境过于嘈杂。

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晚上说梦话的原因有很多,主要是因为压力太大,精神紧张。说梦话属于一种疾病,但根据临床经验,经常说梦话的人,大多都是因为心火太盛,肝火旺盛,精神压力大,出现了呼吸困难、口干舌燥等症状。说梦话又叫做梦,是一种常见的疾病。人们睡觉后经常会做梦,睡觉时会说、会唱、会笑,有些人会说出一句完整话,或者一句一句地讲,有人在说梦话时打断,他就会回答。有些人会说梦话,但发音不清楚,或者只会说一些不完整的句子,他们经常会在梦里出现神经症、神经不稳定的孩子,他们的梦呓多有性别特征。
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大声说梦话可能是多种原因导致的,具体分析如下:这种情况有很大的可能是由于做梦引起的,也有可能是由于心火过盛,肝火过盛,或者是精神紧张,或者是由于过度的兴奋。身体里有没有寄生虫、有没有缺钙、有没有睡觉前太兴奋、或者是神经衰弱等。只要调整好自己的生活节奏,减轻压力,补充营养,多做运动,就能让身体逐渐好转。
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一般情况下,儿童晚上老说梦话是生理性反应引起的。儿童晚上老说梦话,可能是精神过度兴奋、白天玩耍时间过长、运动量过大等因素引起的,从而进而导致晚上在睡觉的时候,大脑中枢神经系统神经还比较活跃,出现儿童晚上老说梦话的情况。一般属于正常的生理性反应,家长不要过度的担心。建议家长白天适当的控制孩子的运动量,让孩子养成午休的习惯,这样一定程度上有助于缓解相关症状。
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一般情况下,梦里面说梦话需根据睡眠质量问题进行判断。如果睡眠质量不好,部分正常人也会出现梦里所梦话的反应。具体分析如下:通常来讲,梦里说梦话和睡眠质量有很大关系,若因睡眠习惯导致睡眠质量不好而经常说梦话,就不属于病理因素,属于正常情况。但对于经常说梦话的患者,建议提高睡眠质量,可以在睡前可以喝一些热牛奶,不饮茶或咖啡,白天适度的锻炼,不要养成熬夜的习惯。
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说梦话的原因很多,常由于压力过大、精神紧张诱发,经常说梦话的人一般心火过旺、肝火过热及精神紧张,表现为有口气、喉乾舌燥,清热后情况会好转。磨牙可能是正常现象,也可能是异常现象,在6-13岁处于换牙期,会有磨牙现象;过了换牙期的青少年和成人若常有磨牙,会导致牙质的破坏,同时影响睡眠质量、咀嚼肌功能、损伤听力、记忆减退等。说梦话者要适当应用中药调理,同时锻炼身体,调畅情志;磨牙应针对病因治疗,存在的病因有蛔虫感染、精神紧张、胃肠道疾病、维生素缺乏、压力大生活无规律等,建议去医院详细的检查,明确病因对因治疗。
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每天夜里说梦话的原因有很多,有心理因素、生理因素、环境因素等。1.心理因素:经常思考、压力大、精神紧张的人,很有可能会在晚上做噩梦。2.生理因素:睡眠环境比较嘈杂,光线比较明亮,容易做梦、说梦话。3.环境因素:神经功能衰弱也会引起长时间的说梦话,说梦话是下意识的一种反映,许多因素都会引起梦话。
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