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怎么调理痛经和宫寒

性别：女

年龄：24

本来我就属于宫寒体质，这几次在来月经的时候还伴随着有痛经的情况，想要进行调理，怎么调理痛经和宫寒？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
杨毅 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 中国医学科学院北京协和医院

问题分析：调理痛经和宫寒主要是从生活、饮食上作出改善。
痛经、宫寒的人在生活中尽量注意自身饮食以及生活方面的情况。饮食上要选择吃温热半流质食物为主，不要经常熬夜或参加重体力工作，长期处于精神紧张和不注意保暖的状态下就可能会导致痛经，还可能会使宫寒情况变得更为严重。
调理疾病过程当中要密切观察自身痛经和宫寒的症状是否有所改善，持续性没有好转迹象，也可以在医生指导下介入中药。

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宫寒痛经怎么调理
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
通常来说，宫寒痛经处理方法，具体分析如下：痛经的人最怕冷、受凉，平时要少吃凉的东西，多吃一些温的东西，月经期间要多做好保暖工作；可以喝一些生姜糖，可以有效地减轻疼痛；严重时可以服用一些止痛的药，比如芬必得、扶他林、元胡止痛片等，但是需要在医生的指导下使用。在日常生活中，女性要多喝温水，避免过度劳累，保持饮食清淡，定期进行常规体检，有助于身体健康。
痛经宫寒怎么调理
刘浩主任医师
妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
痛经宫寒可以通过饮食和运动以及药物调理。痛经宫寒在女性身上比较常见，可能是过度着凉引起，也有可能是不注意个人下体卫生导致，应该做好经期的防护。饮食上多吃补铁补血食物，补充机体所需营养，根据自身情况适当到户外参加有氧运动，比如说慢跑、骑单车、打羽毛球等，疼痛严重的时候，可以选择止痛药物来治疗。日常生活中应该多喝一些温开水，促进新陈代谢产物排出，也可以选择用热水袋敷一下腹部位置，尽量避免在阴暗潮湿的环境下居住。
痛经为啥只痛第一天，是宫寒吗
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
一般情况下，痛经只痛一天的原因较多，不是宫寒，具体情况如下：如果痛经只痛一天，考虑是原发性痛经导致的，这时血液中的前列腺素分泌太多，从而造成腹部疼痛。痛经只痛一天通常与宫寒没有太大关系。经期可以饮用姜糖水，通过热敷的方法缓解经痛症状。在月经之前应该注意避免食用生冷刺激性的食物，以免加重痛经症状，给身体带来不良影响。
怎么调理痛经和宫寒
杨毅主任医师
妇产科中国医学科学院北京协和医院三级甲等
调理痛经和宫寒主要是从生活、饮食上作出改善。痛经、宫寒的人在生活中尽量注意自身饮食以及生活方面的情况。饮食上要选择吃温热半流质食物为主，不要经常熬夜或参加重体力工作，长期处于精神紧张和不注意保暖的状态下就可能会导致痛经，还可能会使宫寒情况变得更为严重。调理疾病过程当中要密切观察自身痛经和宫寒的症状是否有所改善，持续性没有好转迹象，也可以在医生指导下介入中药。
宫寒不痛经是怎么回事
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
在生活中很多的女性都会出现痛经的症状，而女性的痛经其实和宫寒是脱离不了关系的，如果想要远离痛经的困扰就应该在生活中好好的调节宫寒，使得自己拥有一个良好的身体，远离痛经。在月经期，注意休息，注意保暖，不要着凉，不吃辛辣食物，可以减轻月经期的不适。
宫寒不痛经应如何治疗
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
宫寒是会引起月经血淤积、不通畅，导致痛经的。如果这些症状都没有，考虑可能是月经不调，不一定与宫寒有关系，建议看中医诊脉调理一下。建议采用艾灸、针灸、每晚泡脚等方法，平时注意保暖。
宫寒会引起痛经吗
周丹副主任医师
妇产科北京医院三级甲等
宫寒可能会引起痛经。女性出现宫寒的表现主要由怕冷畏寒、四肢发冷、月经量减少，月经推迟、月经来潮、月经不顺畅、痛经等。可以服用珍爱暖宫丸，配合中医的针灸，可以起到很好的作用。日常生活中要多做好保暖工作，防止感冒，要养成每晚用温水泡足的方法。上述治疗方法只作为一个参考，服用药物时需要在医师的建议下服用。
宫寒痛经吃什么好
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
宫寒引起的痛经，一般可以选择温经散寒、暖宫止痛的药物来对症治疗会比较好。可以用食物调理的方式缓解症状，比如吃生姜、红糖、大枣熬制的汤水。生姜有温经散寒、暖宫止痛的作用，可以温胃止呕，大枣有补血养血的作用，红糖具有活血化瘀、补气养血的作用，能够较好的缓解宫寒引起的痛经症状。建议经期注意保暖，不要吃生冷辛辣刺激性的食物。
宫寒痛经吃什么药最好
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
宫寒痛经吃缓解疼痛药物比较好。宫寒患者可能会出现手脚冰凉、腹痛、腹凉、怕冷等症状，这种情况下建议患者可以在经期前3-5天按医嘱吃少腹逐瘀颗粒、艾附暖宫丸之类的药物。如果宫寒患者痛经剧烈，可以按医嘱吃布洛芬、痛经丸等药物；如果在用药之后，疼痛没有被缓解，或者既往没有痛经的女性，建议去医院检查子宫附件彩超，排除其他疾病或者其他疾病引起的痛经。宫寒患者尽量避免生冷的食物，同时注意做好保暖。
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李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
可以中药调理宫寒的症状，还得检查有没有别的不孕原因，尤其做分泌物检查，妇科检查，输卵管造影等排除妇科炎症，输卵管堵塞等引起的不孕症了，如果有输卵管堵塞的可以试管婴儿。三年备孕没有怀孕的，估计有不孕症引起的，有宫寒的常见痛经的症状，平时注意保暖。
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