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脾虚肾虚湿气重怎么调理

性别：男

年龄：42

从上个月开始，我出现了严重的性欲下降和四肢冰冷症状，可能和脾虚肾虚湿气重有关，脾虚肾虚湿气重怎么调理？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
陈秀杉 副主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析：脾虚肾虚湿气重可以通过药物调理联合运动干预。
药物调理主要口服滋阴补肾健脾的药物，也可以通过温肾壮阳补脾的药物，同时也要适当的参加一些户外锻炼。通过户外锻炼能够起到强身健体作用，从而可以缓解肾虚引起的症状，比如出现的性能力下降和性生活短暂等症状。
在治疗期间性生活上要有所节制，一个星期要避免超过2到3次左右，过度的性生活会导致肾虚症状加重，引起治疗难度增加。

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脾虚肾虚湿气重
曾庆琪主任医师
中医科江苏省中医院三级甲等
病例分析:穴位反应经络气血的运行情况，是身体疾病的一个局部反应。意见建议:建议面诊，四诊合参。
脾虚肾虚湿气重怎么调理
李辉主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
脾虚肾虚湿气重的调理主要是健脾利湿，补肾。在中医领域，肾为先天之本，脾为后天之本，当出现消化功能的减弱、运化能力的下降的症状就代表脾虚，需要健脾；而肾虚主要表现在肾阳气不足以及阴精不足。当出现脾肾都虚弱的情况，首先要改善饮食，比如吃容易消化的以及具有高能量的食物。然后要保持运动，各样的运动都可以。建议：脾虚肾虚的患者每天可以进行45分钟以上的有氧运动，而且性生活一定要有所节制。
女人脾虚肾虚湿气重吃什么
张聪副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
女人脾虚肾虚湿气重应该多吃些鱼，虾，韭菜等食物，这类食物富含蛋白质，牛磺酸和锌，动物的鞭和甲鱼等也是补肾的上佳选择，对肾虚脾虚来说，冬季应该多食用一些偏温热性补肾壮阳的食物，比如羊肉，鸡肉，黑木耳，黑芝麻，核桃等。生活中注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物，不要喝酒以及与酒精有关的刺激性饮料，注意保证充足的睡眠，不熬夜。
脾虚肾虚，湿气重，肥胖，该怎样调理呢？能调理过来不，怎样...
孙健副主任医师
中医科威海市中医院三级甲等
问题分析：脾肾虚弱以后多会影响运化水湿的功能，而且再加上膀胱气化失常，这样多可以出现体内水湿聚集产生湿气。意见建议：治疗当健脾补肾，可以服用些脾肾两助丸，效果不错，最好配合针灸减肥，效果更不错。
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孙健副主任医师
中医科威海市中医院三级甲等
问题分析：在日常饮食中应合理调配有温肾壮阳作用的药膳,以保证肾精的充满.意见建议：可多食用壮阳益精类食品,如韭菜,核桃,蜂蜜,蜂王　浆,狗肉,羊肉
脾虚肾虚湿气重吃什么比较好
张聪副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
吃点中成药人参调理一下，平时多喝点山药粥，可以健脾益气补肾。多喝水，多吃点黄芪当归炖排骨或者炖鸡，补益气血。注意休息，别劳累，别熬夜。可以喝点红豆薏米粥，除湿气的效果还不错。
脾虚肾虚湿气重该怎样调理
张聪副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
脾胃虚弱的人，宜食用红枣、山药、扁豆、芡实、莲子肉等。平时也可多食马铃薯，红枣，红薯，粳米，牛肚，猪肚等益脾益胃的食物，湿气重可吃点热汤面，让身体适度出汗，可以带走体内的暑湿之邪。
脾虚肾虚湿气重怎么调理
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
脾虚肾虚湿气重可以通过药物调理联合运动干预。药物调理主要口服滋阴补肾健脾的药物，也可以通过温肾壮阳补脾的药物，同时也要适当的参加一些户外锻炼。通过户外锻炼能够起到强身健体作用，从而可以缓解肾虚引起的症状，比如出现的性能力下降和性生活短暂等症状。在治疗期间性生活上要有所节制，一个星期要避免超过2到3次左右，过度的性生活会导致肾虚症状加重，引起治疗难度增加。
脾虚湿气重导致肾虚该怎么调理
张聪副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
脾虚湿气重导致肾虚在治疗上主要是以温补肾阳，健脾利湿为主。可以选用中成药来调理。平时也应该注意调节日常生活起居，不要熬夜，不要吃一些寒凉生冷硬的食物，饮食要以清淡为主。
你好，我脾虚湿气重，还有肾虚，
李罗德主治医师
中医科景德镇市中医院三级甲等
薏苡仁可以健脾祛湿，但是对肾虚没有什么好处，可以喝。
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