问题分析： 1、减少被动吸烟的机会。2、减少摄入盐类、酒精和咖啡，降低骨质疏松的可能性。3、选择鲜奶或更年期专用奶粉，来预防因卵巢功能下降引起的骨质疏松。4、平时经常食用富含植物性雌激素的食物，例如大豆、扁豆、谷类、小麦、黑米、葵瓜子、洋葱等。用大豆、红豆、黑豆每天打豆浆喝，是非常安全的补充植物性雌激素的方式，应长期坚持。5、每天按最大摄入量的一半补充维生素E胶囊。事实证明维生素E不但具有增强卵巢功能的作用，还具有抗细胞氧化、防细胞脂质过氧化的效用，最终起到抗衰老的效用。6、加强体育锻炼：瑜伽、游泳及健步走被认为是释放身心压力，保养卵巢及增加骨密度的重要方式。
女性不孕的原因有很多，其中卵巢性不孕就是其中的一种，卵巢性不孕给女性身心受到双重的煎熬，平时注意营卫生习惯，适当锻炼身体，增强自身抵抗力，祝好孕！
