问题分析：肾炎和肾病综合征这两种疾病的严重程度是不能截然区分的。
对于哪个更严重一些，主要还是需要看具体的病理类型，而且这两个疾病也是可以互相转换的，比如说肾炎，随着病情的发展，有可能转化为肾病综合症，而肾病综合症也有可能会转换为慢性肾炎。对于他们的治疗和评估，重点在于通过检查肾穿刺活检来明确具体的病理类型，同时也需要通过检查尿蛋白定量、肾功能来评估肾脏受损的严重程度。肾病综合症的治疗，往往是需要用到激素或者是免疫抑制剂，这些药物的。
应该到肾内科就诊，必要时住院治疗，注意卧床休息，低盐饮食。多吃一些水果蔬菜，保持积极向上的心态。不要做剧烈运动。
