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阳虚湿气重怎么调理

性别:女

年龄:29

这两天我发生了手脚冰凉的情况,在医院做检查后发现是阳虚湿气重,阳虚湿气重怎么调理?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
李辉 主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:可以采用中医理疗等方式调理。
中医理疗的方式包含推拿或者拔罐等方式,同时也可以服用有温补肾阳效果的中成药治疗,副作用是比较小的,还要配合祛湿的药物共同缓解症状。在生活中要适当的参加一些运动,比如瑜伽、快走等,可以帮助出汗,同时可以加速局部的血液循环,对病情恢复有帮助。
发病原因和不良的生活习惯有关系,同时还要养成早睡早起的良好习惯,工作和生活中要劳逸结合,避免出现过度劳累的情况。

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可以采用中医理疗等方式调理。中医理疗的方式包含推拿或者拔罐等方式,同时也可以服用有温补肾阳效果的中成药治疗,副作用是比较小的,还要配合祛湿的药物共同缓解症状。在生活中要适当的参加一些运动,比如瑜伽、快走等,可以帮助出汗,同时可以加速局部的血液循环,对病情恢复有帮助。发病原因和不良的生活习惯有关系,同时还要养成早睡早起的良好习惯,工作和生活中要劳逸结合,避免出现过度劳累的情况。
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