气血不通畅该如何调理

肛经气会导致患者头晕头痛,腹部疼痛,嗳气吞酸,急躁易怒。肝主血脉主疏泄，所以肝经不通，主要可以表现为精神状况异常与血液瘀阻的病症大多数会表现为经常烦躁易怒的精神状态，常常可能会因为一点小事而大动干戈。还会出现胸胁疼痛、尤其是右上腹疼痛的不适，可能会因为进食油腻性的食物而加重。建议保护好肝那么就一定不可以空腹喝酒。因为这样会大大的加重肝脏负担的，而且还容易诱发各种肝脏疾病。注意饮食的清淡。

劳损型气血不通，需综合治疗。劳损型气血不通，不仅需要服用理气疏血的药物，还需通过针灸、艾灸进行辅助治疗，艾灸和针灸是能疏通身体经络，有利于病情恢复。但每个患者的病情轻重不同，具体的用药药量和具体的治疗方法都会有所差异，所以患者要到医院找专业的中医，结合自身情况对症治疗。气血不通患者在治疗期间，要注意身体保暖，不要让身体受凉，同时也要注意饮食，要多吃一些清淡的食物，不要吃太多寒凉生冷的食物，以免影响病情恢复。

气血不通畅该如何调理：针灸、拔罐、刮痧、艾灸、中药熏蒸。气血不通畅，即气血运行不畅，这也是经络不通的俗语。如果疼痛出现在身体的某些部位。此时，可以选择针灸治疗。通过针灸，可以疏通经络，通气血，化瘀止痛。局部按摩、拔罐、刮痧、艾灸、中药熏蒸也可使用。因为温热刺激也能促进气血运动。通过刺激某些穴位或经络部位，调节全身气血。建议到中医院用中药调理一下，中药具有补气养血，活血化瘀，通络的作用。平时饮食应该注意，不要吃辛辣刺激性食物，清淡饮食。适当锻炼身体，有助于恢复。

气血不通畅是因气虚无力推动血液运行而导致的。气血不通，可以分为两种情况，一种是虚证，一种是实证。虚证当中的气血不通，主要是因虚致淤，也就是气虚无力推动血液运行而导致的气血不通，另外第二种情况就是实证，实证就是因为气滞血瘀所导致的气血不通，根据这种气滞血瘀导致的气血不通，一般治疗原则也是以行气活血为主，究其原因主要是个人情绪问题，肝郁气滞导致的血淤比较常见。注意生活环境的温湿度要适宜，经常晾晒被褥。出现疼痛的症状表现，可以选择去除风寒湿的药物，如防风汤、薏苡仁汤、乌头汤等药物进行调理治疗。也可以选择一些补气益血的中药调理。

气血不通患者会表现出脸色苍白、暗黄。还会引发患者身体浑身没有力气、脾气比较暴躁、食欲下降、肢体麻木等不适症状。女性出现气血不通时，会出现月经不调、月经量少、痛经等不适症状，主要由于气血不通是经络不通所引起的现象，导致身体血液循环受阻所诱发出现的不适症状。如出现气血不通，要到医院进行检查，结合身体的情况，在专业中医师指导下使用针对性的药物进行调理，避免长期不治疗对身体健康造成危害。

气血不通会导致失眠。中医认为气和血均为人体中较重要的物质，是构成人体和维持人体生命活动最基本的本源物质和精微物质。气具有推动、固摄、温煦、防御、气化作用，而血具有营养和滋润全身的作用。如果由某些原因导致人体气血亏耗，出现气血不通，会引起较多症状或罹患某些疾病，其中失眠为气血不通引起的常见症状之一。从中医角度分析，体内阴血不足是引起失眠较常见的原因，主要是心神滋养作用下降引起。

能够调理气血不通畅的方法比较多。可以结合身体的情况多做一些体育锻炼，如慢跑、瑜伽、太极拳等，能够疏通身体的经络，促进身体血液循环，有助于病情恢复。也可通过饮食的方式进行调理，日常可以多吃一些补充气血的食物，如猪肝、大枣、菠菜等，必要时可以在专业医生指导下使用中成药进行调理。如长时间不治疗会对身体健康造成影响，导致身体各个器官脏器功能减退，引起早衰。在治疗时要严格遵循医嘱，不可擅自调整治疗方案。

通常情况下，气血不通吃补气血食物。具体分析如下：气血不通即中医学中的气虚和血虚，会导致脏腑功能的减退，引起早衰。气虚即脏腑功能衰退抗病能力差，表现为畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓。血虚可见面色无华萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、视物昏花、手足麻木、失眠多梦、健忘心悸，可以吃些补气血食物来治疗。

一般情况下，气血不通可以在医生指导下吃逐瘀通脉胶囊、血府逐瘀胶囊等药,具体内容如下：气血不通则为瘀血，瘀证在现在的中药有很多，比如逐瘀通脉胶囊、血府逐瘀胶囊、银杏叶提取液、现代的阿斯匹林等，都能起到活血化瘀、气血通畅的作用。如果是因为气滞血瘀导致的经期不规律，可以选择服用益母草冲剂。舒筋活血胶囊是治疗经脉堵塞的有效方法。在这一领域，中医有很大的好处，但弊端就是药物种类太多，而且没有明确的机制，最好是去正规的医疗机构进一步明确具体情况。

气血不通可以吃柴胡舒肝丸、保和丸、逐瘀通脉胶囊、加味逍遥丸、血府逐瘀丸等中成药。气血不通可能是先天不足、饮食不当等原因导致的，可能会出现说话有气无力、没有食欲、脸色苍白或暗淡无华、胸闷心慌、唇色发暗、胁肋刺痛、腹胀等等症状，建议患者在医生的指导下使用活血化瘀的药物进行治疗，常用的药物主要有柴胡舒肝丸、保和丸、逐瘀通脉胶囊、加味逍遥丸、血府逐瘀丸等。