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骨折康复及骨折增生治疗

性别:女

年龄:38

我在一年半前摔伤.左脚漆关节粉碎性骨折,踝关节骨折,钢板固定,现也取出.但现在两关节都不怎么灵活.漆盖部位现在又长了骨折增生,也吃了骨刺宁片还贴了膏药.还是痛.而且左脚明显肌肉萎缩.请问医生我现在该怎样补救和治疗
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
许之先 极速问诊

问题分析:你好!这个情况建议你拍个片看看骨头的具体情况如何!才好进行判断!

医生会员 极速问诊

问题分析:你好!~
这种情况建议还是要听临床医生的

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功能训练是一种全身的运动,要想让全身的机能得到改善,要想让病人恢复得更快,需要进行功能训练,这样可以提高患者的身体、心理、生活、工作等各方面的能力。此外,积极的运动可以促进肌肉的收缩和舒张性,促进局部的血液流通,减少局部的肿块,避免血液在肌肉中沉积,从而导致深层静脉血栓等,对身体有一定的益处,可以促进病情恢复。
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骨折术后的康复治疗与功能训练应遵循早期运动、适当的下床、适当的负荷、持续的功能训练、个体化的不同处理。积极、消极、积极的运动、推拿、被动的屈伸功能疗法、红外、水疗、温泉等物理疗法、运动功能训练、运动训练等。具体的功能训练可以包括主动联系和被动训练,也可以是坚持训练和功能训练。康复和功能训练主要包括三个方面。初期的恢复时间是两个星期,中间的恢复时间是两个星期到三个多星期,到了后面,则是四个多月到一年的时间,根据恢复的方式和力度也是不一样的。不管是怎样的恢复,都应该在康复医师的建议下做好详细的规划和执行。
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如果患者患有踝关节骨折,骨折端有骨痂的生长,比较稳定,可以逐步增加踝关节的屈伸和腿部的肌肉力量,避免长期不运动造成踝关节周围的韧带、关节囊粘连、挛缩、下肢肌肉废用性萎缩。因此,在脚踝骨折一个月后,要逐步进行踝关节的屈伸、卧床时进行下肢的肌肉等长收缩,以及直腿抬高的功能锻炼。主要是牵张期过长的不活动引起的踝关节、韧带关节囊的粘连、挛缩,以及促进腿部的肌肉,避免肌肉的废用性萎缩,一个半月后,可以拄着拐杖下地,进行轻微的负重运动,在下地的时候,可以依靠其他的东西来进行下肢的蹲伏,使踝关节的屈伸和腿部的肌肉得到了恢复。
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