问题分析:嗳气的治疗措施有调整饮食、生活习惯、情绪,药物治疗等。
胃嗳气的处理措施主要包括以下几个方面。1.调整饮食、生活习惯:避免进食过多容易产气的食物;避免长时间的卧床、久坐,适量运动,可慢跑、游泳等。2.调节情绪:当有紧张、焦虑等不良情绪时,会影响交感神经,从而抑制胃的蠕动及排空功能,导致嗳气。3.药物治疗:长期嗳气一般伴有胃肠道疾病,需及时到医院消化内科诊治,明确有无器质性疾病。如合并有十二指肠溃疡、胃溃疡、胃炎等情况,可加用胃黏膜保护剂、抑制胃酸分泌药物,促胃肠道动力药物等。
建议:少食多餐,三餐定时定量。多吃清淡易消化的食物,比如粥类、面条、新鲜蔬菜、水果等,少吃油腻食物以及油煎油炸食品。