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医生，我脸部和头皮都特别容易出油，头发一油就发臭了

性别：女

年龄：21岁

医生，我脸部和头皮都特别容易出油，头发一油就发臭了，而且伴随脂溢性脱发，我可以吃丹参酮来控制头皮油脂的分泌吗，我是女性，体质是气血不足，脾胃不好，天生的肾气不足
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
刘闯 主治医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 沧州中西医结合医院

问题分析：皮脂腺分泌旺盛，询问具体需要采取怎样的处理办法？
指导建议：一般来说这种情况下大部分都是和内分泌功能状况异常有关系，一定要注意个人卫生，保证皮肤干爽，另外一定要注意控制好饮食，可以多吃一些谷物粗粮蔬菜水果，不要吃太刺激太油腻的食物，基本上注意调理的话会有好转。

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脸特别容易出油可以通过清洁皮肤的方式或者调节饮食的方式进行改善，也可以通过局部涂抹药膏的方式进行治疗。脸特别容易出油，多数是由于遗传的因素导致的，也可能是皮脂腺分泌增多引起的，出现这种情况建议饮食的时候多吃一些含维生素和矿物质多的蔬菜和水果，另外还需要多吃一些含蛋白质高的食物，能够促进皮肤的代谢，改善脸特别出油的症状。平时还需要调整好生活的方式，保持良好的心态和充足的睡眠，避免给自己过大的压力。
头发出油特别厉害怎么办
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皮肤科首都医科大学附属北京友谊医院三级甲等
要勤洗头，最好每天洗一次，用控油清爽型洗发水，不要用祛屑的洗发药液，很刺激头皮起反作用，饮食以清淡为主，尽量不要吃辛辣等刺激性食物，多吃水果，保持充足的睡眠，熬夜很容易油。
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脸部容易出油怎么改善
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脸特别容易出油，可以通过清洁皮肤的方式或者调节饮食的方式进行改善，也可以通过局部涂抹药膏的方式进行治疗。脸特别容易出油，多数是由于遗传的因素导致的，也可能是皮脂腺分泌增多引起的。可以多吃一些含蛋白质高的食物，能够促进皮肤的代谢，改善脸特别出油的症状。平时还需要调整好生活的方式，保持良好的心态和充足的睡眠，避免给自己过大的压力。建议：这种情况建议饮食的时候，多吃一些含维生素和矿物质多的蔬菜和水果。
脸和头皮出油特别多怎么办
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脸和头皮出油可以通过注射水光针，也可以通过勤洗头的方式促进恢复。水光针通常能够起到快速补水保湿的作用，当皮肤里面的水分充足以后，脸部发油的症状可以得到改善。经常洗头也可以帮助较好的清洁头皮上的油脂。生活中也要避免吃辛辣和油腻性的食物，不要经常熬夜。
脸特别容易出油改怎么办
李海东副主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
脸特别容易出油一般可以多使用一些控油类的洗面奶进行改善，也可以通过水杨酸的方法进行治疗。控油类的洗面奶里面含有氨基酸的成分，通常能够将面部的油脂进行去除，能够起到控油的作用，有助于改善出油的现象。效果不明显，也可以通过水杨酸的方法进行治疗，通常能够起到清理毛孔的作用，而且还能够去除老化的角质层，也能够起到抑制出油的作用。生活中要做好皮肤的护理工作，多使用一些补水类的护肤品，能够做到水油平衡。
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脸特别容易出油可以通过刷果酸的方法来改善，也可以通过使用一些护肤品来进行缓解。刷果酸使用的是一种高浓度的果酸成分，将这种果酸涂抹到皮肤上面之后，能够达到抑制油脂分泌的效果，而且还能使毛孔当中的脏东西快速排出，从而达到改善皮肤出油的现象。也可以通过使用一些控油能力比较好的护肤产品，这些护肤产品也可以达到去油的作用，避免油脂分泌过量。在日常生活中要及时给皮肤补充水分，要让皮肤保持在水油平衡的状态下，才能避免皮肤出现干燥。
头发出油发臭什么原因
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头发出油发臭属于是脂溢性的，很容易引起脂溢性的皮炎或脂溢性的脱发，要以控制出油为主，可以用控油系列的洗发水，且平时忌辛辣肥腻，可以中医清湿热养血治疗。减少吃油腻食品，尽量多吃一点水果和蔬菜，而且要比一般人多喝水，样会有助减少皮脂腺分泌。
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头发出油有头屑，可以使用一些去头皮屑和控油的洗发水，效果比较好一些。平时一定要养成良好的洗头习惯。平时也可以吃一些黑芝麻，黑豆等食物，这样可以帮助头发有效的增长。注意按时作息，饮食清淡。
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聂小娟副主任医师
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头发出油较多，与头皮中皮脂腺分泌旺盛有关系，多见于好吃油腻食物者以及睡眠不好，爱熬夜，压力较大的人群。隔日一次。如果同时伴有头皮瘙痒，有丘疹等表现时，则考虑存在脂溢性皮炎。
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