月经量少腰酸痛来月经时头痛

来例假期间会有头疼的情况，具体病因还不清楚，一般认为是因为黄体后期，雌激素和孕激素的退行性疾病，所以在服用雌激素和孕酮后，头疼的症状会有所缓解。还有一些研究认为，女性出现了严重的水钠潴留，引起了颅内水肿，也有可能是因为女性的血液循环中神经传递质的浓度异常下降，从而影响到女性的精神、神经行为，从而引起头疼，还会出现腰疼、乳房胀痛、肢体水肿等症状，还有一些女性在来例假的时候会出现精神焦虑、易怒、情绪不稳定、注意力不集中、记忆力减退等。

女人月经量少主要是由于气血虚弱，血瘀和痰湿导致的。对于气血虚弱证平时可以吃一些补气血的食物，如阿胶、大枣、枸杞等，平时可以多吃一些补肾的食物，如黑芝麻、虾子、栗子。

造成月经异常的原因主要有内分泌失调、妇科炎症，还有就是药物的刺激，以及心理压力和腹部受凉等。平时多注意休息，注意经期的卫生和腹部的保暖，少吃凉性食物。可以去医院做个内分泌检查。

如果月经出现黑色并且量少，要检查一下，看看是否是雌激素含量低，还是因为子宫内膜比较薄有子宫内膜损伤造成的。如果是因为雌激素含量低，可以应用药物来改善子宫内膜从而可以增加月经量。如果是因为人流手术造成的月经量少多见于是子宫内膜损伤，要做宫腔镜检查一下，如果有子宫内膜黏连是需要手术，分解黏连以后再应用药物促进子宫内膜生长。

人流手术、妇科感染、肺结核导致的子宫内膜结核是引起月经量减少的最主要原因，很多女性由于各种原因接受了人流手术，造成了子宫内膜损伤，引起子宫内膜粘连，可导致月经量减少，月经量少，首先要排除有没有器质性的病变，如果没有器质性的病变，往往都是使用中医中药来调理的。

月经量的多少因人而异，一般40-80毫升，属于正常的，月经量少于30毫升，属于月经量过少。注意别吃凉的，别吃辣的，别做剧烈活动情绪放松，看看下个月只要月经恢复正常就不用调理了。

月经量少可以多吃一些调理气血的食物，增加营养的摄入量，多吃一些红枣和红豆，具有调理气血的作用；每天可以喝一杯红糖水，在月经期间喝红糖水具有温暖子宫和卵巢的作用，而且红糖水还可以补气血，起到调理月经的作用，可以缓解女性月经量少的问题。

来月经时头痛厉害，要根据引发疼痛的不同原因选择对应的治疗方式。。1如果是经期综合症导致的头痛，主要是由于体内激素变化引起，此时注意加强营养，多吃绿色的蔬菜、水果，可以在医生指导下服用维生素B1或谷维素等药物进行调理，能缓解头痛情况，同时注意放松心情。2.头痛还有可能是受凉或过于疲劳之后而引起，此时要注意多休息，做好相关保暖工作，可以用毛巾热敷头部或者按摩头部进行缓解。3.若头痛情况比较厉害，遵医嘱及时服用止痛药物进行治疗，平时注意多休息，避免过度劳累。

患者在月经前后出现的头痛，临床上通常是偏头痛，不是很严重。偏头痛是一种原发性的头痛，以反复发作、伴有恶心呕吐等现象为主要临床表现。部分患者的偏头痛与月经相关，一般称为月经相关性偏头痛，通常患者有家族史，头痛发作时，也比较强烈。月经相关性偏头痛的病因不是很清楚，目前一般认为，这可能与遗传、激素水平失调等因素有关。

来月经时腰酸痛大多属于正常的生理现象，是由于盆腔充血导致的。大多数是因为月经期间子宫内膜的前列腺素发生变化，导致现腰部酸痛，这种情况不需要特殊处理。如果特别严重，可以给腹部热敷或者口服布洛芬片来缓解症状。有部分患者是因为患有盆腔炎导致腰部酸痛，这种就需要治疗，可以口服药物和阴道上药配合，使治疗效果最佳。