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下午吃完苹果血糖7.6

性别：女

年龄：40岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
下午餐后两小时6.7,4点钟吃了一个苹果，6点半量血糖7.6 这样血糖算高吗？谢谢！
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
刘晓东 副主任医师 五官科 极速问诊
二级甲等 铁岭市结核病医院

问题分析：根据糖尿病诊断标准，空腹血糖高于7.0、餐后两小时血糖高于8.0、随机血糖高于11.1，可确诊。您的餐后两小时血糖在正常范围之内，不属于高血糖。
指导建议：但如果担心，还是应该去医院就诊，进行口服血糖检查、餐后两小时血糖检查及糖化血红蛋白检查，即可确诊。平时空腹血糖最好在6.0以下更健康，如果高于6.0（低于7.0），需注意饮食，减少热量摄入，并定期复查。

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血糖高可以吃苹果吗
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血糖高可以吃苹果，苹果可以减少血糖含量，预防糖尿病。苹果中含有大量的食物纤维，进食后可以吸收大量水分的同时减少人体对其他糖分的吸收，从而起到了控制血糖的效果。要控制主食的摄入量，多吃新鲜蔬菜，还要坚持身体锻炼。
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