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想服用虾青素类的保健产品

性别：女

年龄：21岁

想服用虾青素类的保健产品，有什么副作用吗？有推荐的产品吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
何为明 主治医师 其他 极速问诊
三级甲等 解放军总参直属医院

问题分析：您好，虾青素是一种氧化性极强的类胡萝卜素，具有抗氧化、抗衰老、抗肿瘤、预防心脑血管疾病的作用。
指导建议：但是，因为吸收效果有限，使用虾青素并不如直接口服维生素ad和维生素e吸收效果好。

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