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精神恍惚,有的时候就像在梦里一样,特别不真实,最近

性别:女

年龄:21岁

精神恍惚,有的时候就像在梦里一样,特别不真实,最近越来越频繁,我应该怎么做
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
刘闯 主治医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 沧州中西医结合医院

问题分析:情绪状况有异常,精神状况不稳定,询问具体需要采取怎样的处理办法?
指导建议:一般来说精神压力这么大,情绪状况不稳定就会有这种表现,一定要注意调理,注意多进行户外活动,多与人交流,避免精神压力过大,一般来说,只要身体状况慢慢好转都是会有缓解的。

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